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鼓起勇气,开始行动

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    请记住,感受恐惧,硬着头皮去做,并不是要给别人好印象,取悦任何人,而是向自己挑战。

    桑纳在《发现勇气》一书中讲述了这样一段事故事:

    我有一位朋友,在她四十岁时,终于鼓起勇气,第一次尝试高空跳跃。她经营餐饮业,很喜欢她的工作,但是她知道她需要扩展视野,认为高空跳跃或许可以恢复她的宏观。

    “我对每件事都心存感激——大地在下,我的身体飘飘升起,你晓得我怎么做到的吗?”她吃吃笑着,“我塞给指导员额外的二十元小费,叫他把我推出飞机!”

    有些人可能需要脑袋被枪顶着才肯高空跳跃,而有些人不论大小事情总喜欢拖拖拉拉地,除非鼓足了勇气,我们会对自己说:“我要向父亲说,每次他泼我冷水时我没有愤怒——只要我有那个胆……我要继续默默地为保存历史古迹而努力,然而面对媒体的访问我又那么害羞……我不再害怕上老人院时去看埃拉姨母……终有一天我会带着我的画去画廊,看看他们是否有兴趣展出我的作品。”

    我们没有必要克服每件令我们害怕的事。

    我儿子马修,喜欢做研究,毕业后留在学校里,拿薪水工作,最后为拿到海洋学博士,他必须搭上研究船,在海洋里收集资料,拿回实验室做分析报告,同时,他还在其他学员面前演讲,向科学界发表论文,并在大学部教书。

    多年来,任何对外的公开演说都使马修害怕不已,不仅上台前一天会怯场,甚至好几个礼拜前就开始担忧。由于他必须完成学业,他只好硬着头皮去说。长久以来,他总是准备过度,开玩笑说:“我虽然害怕,但赶鸭子上架,不得不讲。”他那百折不挠的精神终究没有白费,现在,他虽会紧张但已没有以前那么害怕,而且他喜欢教书,考虑把它当作一生的职业。如果以后他改变心意,选择了完全不同的事业,我相信,他仍然会自信满满地去面对新的挑战。

    只有你自己能决定什么时候该驾驭你的恐惧,仔细评估你所能承担的,然后为你自己以及你所面临的恐惧着想,给予它正面而健康的关怀吧!



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