强迫心理——我们都有神经病,人人都有犯二的时候(6)
时间:2022-12-23 作者:王鹏华 点击:次
【心理·经典解析】 爱干净并没有错,所以洁癖者要从上述分析中找出与自己有关的心理动因,特别是生活中所面临的问题和矛盾,对症下药而加以克服。此外,无论是何种原因导致的洁癖,洁癖症患者都应让自己明白,整洁干净自然是好,但凡事不是绝对的。人的天性中应有一点对乱的宽容,这样才能保证自己心态与生活的稳定与正常,才能更好地享受生活。 6.手机没动,为什么我们却感觉它在振动 心理学家认为,幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们生活在一个满是声音刺激的世界,正常人对不同的声音都能给予合理的加工,而幻听患者却错误地加工和解释了这些声音。幻听患者是对声音世界进行了主观改造与加工,是加工系统混乱造成的,比如声音刺激和过去的记忆会产生混淆,导致患者的时间感混乱,内外世界混乱,导致对声音来源的判断错误,从而表现出离奇的行为。 ——心理密码 有时候,我们在手机没有设置振动功能的情况下,也能感受到手机在振动吗?那种“嗡嗡”的吵闹声特别真实,似乎我们的身体也感受到了一种持续的轻微的振颤。正常人也许很难有这种体验,可是在心理咨询和治疗室,这样的状况并不少见。 从事媒体工作的陈丽丽,由于工作的需要,她每天与手机寸步不离,以便随时接听报社或读者来电。久而久之,她发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“晚上睡觉的时候,我总是在快要睡着的时候,突然惊醒,觉得听到自己手机铃声。拿起来一看,却什么也没有;有时正在埋头工作,突然听见旁边有人叫她,猛地一抬起头,却谁也没有。陈丽丽心想,可能是工作太繁忙,压力太大,才会出现这种情况,所以,也没有特别重视。谁知道,半年过去,这种幻听却变本加厉,最近,她常常听到有一个人在心里骂她,这不仅引起陈丽丽心理的恐惧感,也让她变得心神不宁,难以集中精神做其他事情。 和陈丽丽有相同情况的上班族并不在少数,类似的情况正困扰着许多年轻的上班族,心理学家分析,这种“幻听”往往是由于工作压力造成的,偶尔出现并不影响人们的生活,也不会危害人们的健康,但如果这样的情况频繁出现就要小心了。 需要注意的是,“手机幻听”现象并不属于医学上“幻听症”的范畴,因为后者在医学上被认为是精神分裂的前期表现,而目前普遍困扰都市人生活的“手机幻听”现象,实质是一种强迫症的表现,“人们有的时候明知道不是自己的手机在响,还是不自觉地拿出手机,这其实是身体里的潜意识给出提醒,告诉你,必须要缓解压力了。” 【心理·经典解析】 可见,如果我们经常感觉手机在振动,实际却什么也没发生时,可不要轻易一笑了之,应该谨慎对待,及时调整自己的生活,缓解内心的焦虑,严重的话还应尽快去心理咨询中心咨询,不要让这种不健康的状态影响我们的生活。 |