积极心态(4)
时间:2023-03-14 作者:王艳丽 点击:次
悲观主义者，轻易便被失败打倒，因为他们看不到生活的积极面，结果只能是自甘消沉；拥有良好心态的人，懂得思考，善于吸收优点，自然会走上成功的道路。培养良好心态，将使你紧随成功的步伐向前迈进。 想开了是天堂，想不开是地狱 生活中，不少青少年因高考落榜而精神萎靡，因失恋而痛苦忧伤，因无法适应快节奏的工作而丧失斗志……这些心理多半是他们意志薄弱、心态不成熟的一种表现。而这些异常的心理、悲观的心态往往导致痛苦的人生，往往影响青少年对环境的正确看法。悲观者实际上是以自己悲观消极的想法看待客观世界，在悲观者心中，现实是或多或少被丑化了的。现在社会上许多人，对未来和生活，常常持有一种悲观的迷茫心理。对自己的过去，不管有无成败，不管是否辉煌，都一概加以否定，心理上充满了自责与痛苦，嘴上有说不完的遗憾。对未来缺乏信心，一片迷茫，以为自己一无是处，什么事都干不好，认知上否定自己的优势与能力，无限放大自己的缺陷。 有时候，同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。正如法国作家大仲马说过的那样：“烦恼与欢喜、成功和失败，仅系于一念之间。” 俄国作家契诃夫写过这样一篇文章： 生活是极不愉快的玩笑，不过要使它美好却也不是很难。为了做到这点，光是中头彩赢了20万卢布、得了“白鹰”勋章、娶个漂亮女人、以好人出名，还是不够的——这些福分都是无常的，而且也很容易习惯。为了不断地感到幸福，甚至在苦恼和愁闷的时候也感到幸福，那就需要：第一，善于满足现状；第二，很高兴地感到“事情原来可能更糟呢”。这是不难的： 要是火柴在你的衣袋里燃起来了，那你应当高兴，而且感谢上帝：多亏你的衣袋不是火药库。 要是有穷亲戚上别墅来找你，那你不要脸色苍白，而要喜气洋洋地叫道：“挺好，幸亏来的不是警察！” 如果你的妻子或者小姨练钢琴，那你不要发脾气，而要感谢这份福气：你是在听音乐，而不是听狼嗥或者猫的音乐会。 你该高兴，因为你不是拉长途马车的马，不是旋毛虫，不是猪，不是驴，不是茨冈人牵的熊，不是臭虫。 你要高兴，因为眼下你没有坐在被告席上，也没有看见债主在你面前。 如果你不是住在边远的地方，那你一想到命运总算没有把你送到边远的地方去，你岂不觉着幸福？ 要是你有一颗牙痛起来，那你就该高兴：幸亏不是满口的牙痛起来。 你该高兴，因为你居然可以不必读《公民报》，不必坐在垃圾车上，不必一下子跟三个人结婚。 要是你给送到警察局去了，那就该乐得跳起来，因为多亏没有把你送到地狱的大火里去。 要是你挨了一顿桦木棍子的打，那就该蹦蹦跳跳，叫道：“我多么运气，人家总算没有拿带刺的棒子打我！” 要是你的妻子对你变了心，那就该高兴，多亏她背叛的是你，不是国家。 依此类推，朋友，照着我的劝告去做吧，你的生活就会欢乐无穷了。 让我们学一学吧！青少年朋友，也许，你确有难言的烦恼，以致使你对以后的人生失去多半的兴趣；但是，你却可以用另外一把钥匙去打开快乐之门——改变你忧闷不堪的心情。 励志大师卡耐基为我们提供了以下4个步骤来消除我们生活中的烦恼： 你担忧的是什么？ 你能怎么办？ 你决定怎么做？ 你什么时候开始做？ 乐观的人生，带给你的是永远的自信和隐不去的笑容。而自信和微笑带给你的是充满朝气的个人形象与和蔼可亲的交际性格。 乐观是一种美好的品格，青少年朋友，我们应营造追求快乐的环境，培养自己乐观的性格。 （1）让自己获得更多的友谊。你要创造条件让自己建立起良好的人际关系，学会怎样进行愉快融洽的人际交往。 （2）让自己行使更多的自主权。把握生活中的各种机会，自己决定选择什么不选择什么。 |