信念催生全新的身心(2)
时间:2023-03-05 作者:奥里森·马登 点击:次
我们并不知道自己如何受自己的情绪控制，不知道信念到底有多大的力量，大到可以影响生命的程度。很多医学史料表明，许多人并非死于疾病，而是死于丧失信念，或者死于荒唐的“想象力”。有些人认为自己患病了，而事实上他们根本没有病。他们的问题症结并不在于身体，而是意识。 现在看来，如果有人用积极的信念来扭转自杀、愤怒、恐惧的情绪，或者说这个人自己对生存的精神信念可以战胜死亡的信念，那么，他们完全可以健康地生活着。 2．发挥信念力的安慰剂效应 在现实生活中“安慰剂效应”随处可见。几个很少接触乡村环境的城里人到野外郊游，到达山腰时，他们为眼前清澈的泉水、碧绿的草地和迷人的风景所深深吸引。休息时，其中一人很高兴地接过同伴递过来的水壶喝了一口水，情不自禁地感叹道：山里的水真甜，城里的水跟这儿真是没法比。水壶的主人听罢笑了起来，他说，壶里的水是城市里最普通的水，是出发前从家里的自来水管接的。这种现象说明，我们在对现实进行分析的时候，很明显地掺杂了很多个人因素，包括我们的期望、经验和信念等。 美国牙医约翰·杜斯在其行医生涯中，就常常遇到这种情况：一些牙痛患者在来到杜斯的诊所后便说：“一来这里我的感觉就好多了。”其实他们并未说假话——可能他们觉得马上会有人来处理他们的牙病了，从而情绪便放松了下来；也可能像参加了宗教仪式一样，当他们接触到医生的手时，病痛便得以缓解了……实际上，这和安慰剂所起的作用大同小异。不久前，一位牧师被送到医院，他说自己误吞了假牙，能感觉到它们在肚子中吱吱的摩擦声。这位牧师病情严重，身体虚弱得抬不起头来，一动也不能动。护理的医生明知这是病人的幻觉，却不知如何转移病人的注意力。正一筹莫展时，牧师的妻子来送信说，她在床底下发现了牧师的假牙。知道真情后，牧师感觉自己的病一下子好了，肚子里也没有了异物的吱吱声。他摆脱了幻想的困扰，羞愧不已地立即起床，自己穿好衣服，付账后自己回家了。 安慰剂效应是我们心理预期任何能操控来自于身体的信号的明显例证。安慰剂只有在患者相信其作用时才会十分有效。这个病人只要还认为假牙在肚子里，那么再多的安慰和劝说都不能起作用，他将继续遭受幻觉的困扰。 医生常说，恶性传染病的传染程度，主要取决于人的精神状况。一个能保持积极的兴奋状态的人，即使身处患有恶性疾病的病人中，他也能表现出强大的免疫力，有效抵抗疾病的入侵。 我曾见过一个精力旺盛、体格健壮的人，因一次意外事故备受打击，后来竟致完全瘫痪，连一磅重的东西都举不动。他虚弱紧张得像个无辜的孩子。世间原本没有什么能击倒他，但他却因为一个可怕的想法而被击倒，那个想法如霹雳般将他击溃，仅仅一瞬间便让一向魁伟的巨人变成了小矮人。 许多真实的医学病例表明，一个人的信念力对个人具有巨大的影响。很多病人非常害怕麻醉药的效力，甚至在还没有打麻醉药之前，就已经先吓得昏迷不醒了。我认识一个医生，有一天他正在外面钓鱼，突然被召回紧急救治一个正陷于极端痛苦、生命垂危的病人。当时这位医生身边没带急救箱，无法按常规进行药物治疗。但这位医生经验丰富，他深知暗示的重要性，也知道信念力的重要作用。于是，他用普通的面粉调制了一些小药丸，并且非常认真地叮嘱病人如何吃药、何时吃药等。每隔几分钟，护理人员就会按时喂药给病人吃。 蒙在鼓里的病人不知实情，加上医护人员还告诉他，给他看病的医生非常有名，医术非常高超。结果，在当时的情况下，病人对医生的信任和获救的信心，在短时间内明显增强。他甚至对身边人说，他确实感觉到了药物在发挥作用。就这样，面粉和信念拯救了这位垂危的病人。 病人信念的丧失要比身体的垮掉更可怕。只要病人还有积极的信念，就能保持康复的信心，而不会对病情心灰意冷，结果，身体很快走向康复。 最近我听到一件真人真事。有个年轻姑娘同未婚夫到电影院看电影，其间突然犯昏厥病，几乎昏倒。幸亏这位年轻的未婚夫是个医生，他马上从衣兜里掏出个小东西递给未婚妻，并低声告诉她：“这是药片，把它含在嘴里，但不要咽下去。”她照做了，很快就感觉好多了。不过，回家的路上这位姑娘感觉很奇怪，因为药片治好了她的病，却在嘴里一点儿没有融化。她吐出药片，仔细观察之后，才发现那“药片”竟是一枚小纽扣！ |