一切病痛都是情绪中毒的产物
时间:2023-03-04 作者:奥里森·马登 点击:次
| 信念：相信是万能的开始（全文在线阅读） > 一切病痛都是情绪中毒的产物 点亮信念之灯 我们一生深受杂乱情绪的危害。那些认为自己身染重疾的人，身体的平衡系统会真的失衡，引发机体功能失常。 我们的天性中有一种强大的力量，这就是信念力，这种天性能抗拒一切疾病侵扰。我们要善于运用这种创造性的、焕发活力的、生机勃勃的信念力。 1．病从口入，病由心出 心理状态等对人身体的影响往往被人忽视，却又是治疗过程中必不可少的一个要素，有时甚至是决定性的要素！心理学研究得到惊人发现：思想会以各种方式影响身体状况，决定身体的状态是否健全健康。 病从口入，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。著名作家默奇森博士说：“我很想知道有多少肝癌的早期患者会将自己的病归于长期的悲伤和焦虑。这个数字大到不得不使人认为其中的关系绝非偶然。” 哈佛大学的一位知名教授曾告诫学生们对自己的疾病不要妄加推断，要经过医生的诊断才能确定究竟是不是真的患上了这种疾病。可事实上，当这位教授做这份报告的时候，他坚定地认为自己已经得上肾病——因为各项生理指标、症状都跟肾炎相吻合。他因为担心专业医生确诊他的病情而不愿意去做疾病检查。此后不久，在这种疾病的困扰下，他寝食难安，日渐消瘦，也失去了往日的精神头，这种糟糕的状况让他无法再站在讲台上给学生们讲课了。 这天，他的一个当医生的朋友得知了他的情况后，很怀疑他的“理所当然”。于是，苦口婆心地劝他一定要去正规的医院做检查。在朋友三番五次的劝说之下，教授肯去医院走一遭。结果，大大出乎他的意料：他根本就没有病。得知这个结果后，他似乎瞬间容光焕发，再也不是一副病恹恹的样子。 由于想象在作怪，原本健康的人老是认为自己病入膏肓了。把普通感冒当成非典型肺炎，把轻微胸疼当成心肌梗塞……因为疑心而将自己想象成一个病人，结果在心理的暗示的作用下，真的会患上某种疾病，甚至会因此丢掉性命。 心理学家曾经对死刑犯做了一个实验，他对蒙目的犯人说：“你的胳膊上插了一根导管往水桶里滴血，当水捅里的声音变成滴在水里的声音后，你的血就是流完的时候了，那时候你将死去。”第二天打开牢房的门看到的一幕是，犯人已经死去，但没有流失一滴血。“滴血”的声音不过是模拟声音。犯人，是被吓死的。 为了进一步验证内心的信念对健康的影响，心理学家还做了一个实验过敏实验：假设你对某种漆树的叶子过敏——只要这种叶子划过你的皮肤，皮肤上一会儿就会留下一道红肿。现在医生蒙上你的眼睛，然后告诉你，她用一片漆树叶子划了一下你的左胳膊，用另一片其他树的叶子（你不会过敏的叶子）划了你的右胳膊。划过之后，摘下眼罩。果不其然，你的左胳膊上起了一道红肿。然而这时医生告诉你：其实刚才她用漆树叶划过的是你右胳膊的皮肤。 这些真实的事例让我们看到情绪决定健康。人体的各个器官，易受到特定心理的影响。要彻底根治这些疾病，关键是消除人的负面情绪、培养健康心理。 2．敌意情绪诱发多种疾病 生存压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”。“一名著名的经纪人一接到大的工作项目就会起满嘴口疮，无论吃什么药也不管用。溃疡会持续很长时间，休息一段就好了，可下次接到大项目时又会复发。这是身体在遭遇重大心理创伤之后应激失常的表现，也是心理治疗师常说的‘身心疾病’。” 有研究表明，敌意情绪比诸如吸烟及高胆固醇等传统因素更容易诱发冠心病。研究者们发现，相对于具有传统的致病因素的人，那些在心理性格测试中表现出易怒与敌意的人，往往更容易患上心脏病、狭心症或其他冠心病症状。 一个著名的医学报告指出那些具有A型血性格的人往往是罹患心脏病的高危人群。我们都清楚恶意与愤怒的危险程度。当一个怒不可遏的司机出现在我们的车窗外时，我们宁可让他超车，躲开他的怒火，越远越安全。 |