拥有健康的心理(8)
时间:2022-05-13 作者:王峰 点击:次
寻找最佳的新观念 一个人要找到好主意，靠的是态度，而非能力。思想开放并具有创造力的人，无论哪里有好主意，他都会去寻找，因为，好主意能增加心态积极者的能力。 放弃小事 拥有积极心态的人会把精力放在主要的事情上，而不是小事情那里，因为小事会使人偏离主要目标和重要的问题。如果一个人的精力被一些无足轻重的小事情所纠缠，那么他将无法享受快乐的生活。 不要消极地认为不可能 无论什么事情，你首先要认为的就是你能，然后去尝试、再尝试，直到最后，你会发现你已经取得了很大成绩。所以，把“不可能”从你的字典中删去，改变你心中的这个观念。 积极使用自动提示语 自我提示语是指能激励你积极思考、积极行动的词语。如果经常使用自我激发行动的语句，并把它们融入自己的内心世界，那么你就可以保持积极的心态，抑制消极的心态，形成促进事业成功的强大动力。 （5）懒惰是心灵腐蚀剂 在我们周围，有些人过着一种终日游手好闲、无所事事的生活，无论遇到什么样的事情都不肯花力气、下功夫，但他们的大脑却不闲着，总想办法能够不劳而获，获取别人的劳动成果。这些人就好像稻田里茂盛的杂草一样。那些游手好闲人的脑子里长满了各种各样的“思想杂草”，危害着周围其他人的生活。 不仅是王侯、贵族，即便在普通百姓中，也有不少人具有这个特点，想尽可能多地享受劳动成果，但又不愿从事艰苦的劳动。 无论是对个人还是对一个民族来说，懒惰都是一种堕落的、消极的、具有毁灭性的东西。懒惰是人们的精神腐蚀剂，因为懒惰，人们不愿意多走几步路而横跨栏杆；因为懒惰，人们不愿意去解决那些完全可以解决的问题。懒惰是一种精神重负，人一旦染上了懒惰这个梦魇，只会整天怨天尤人，精神沮丧、过着一种行尸走肉的生活。 正因为这样，那些生性懒惰的人无法成为成功者，他们永远与失败相随。 劳动是治疗人们身心病症最好的药物，没有什么比无所事事、空虚无聊更有害的了。一个人的身心就像磨盘一样，如果把谷物放进去，它会把谷物磨成面粉；如果什么也不放，磨盘虽然也在运转，却不能磨出面粉。那些游手好闲、不肯吃苦耐劳、不愿意好好地工作、劳动的人总是用各种漂亮的借口来为自己辩解。如果想拥有某种东西，但却害怕或不敢或不愿意付出劳动来取得成果，那么他就是一个懦夫。要知道，只有付出劳动和汗水，才能获得美好的东西，才会懂得美好的东西是多么地来之不易，因而倍加珍惜，才会享受到快乐和幸福。 懒惰、无所事事、好逸恶劳从来都不是一种荣耀而是耻辱，那些有理想、有抱负、有良知的人才是真正的成功者，他们才是引领社会向前发展的中坚力量。 （6）要积极地面对赞美 一年一度的猎野鸭时节到了，乔治兴致勃勃地带着他的猎枪来到了沼泽边的小木屋。打算美美地睡上一觉，养精蓄锐之后，再向旅店老板借一条猎犬去猎鸭。 乔治按照自己的打算进行着，早上起来，他便迫不及待地找到老板向他借了一条猎犬，之后，便朝着野鸭栖息的地方出发了。连续多日，乔治在那条猎犬的协助之下，一切异常惬意。猎犬靠着它那灵敏的嗅觉，可以轻而易举地找到野鸭的栖息之地，并且快速地将野鸭赶起，以便乔治射击。同时，聪明的猎犬还可以帮助乔治叼回被他击落的野鸭。 转眼间，乔治的假期就要结束了。乔治依依不舍地离开旅店，真诚地谢过老板后，还没有忘记向老板预定下一年的房间。他告诉老板，明年的猎鸭季节他一定如期前去。在临走前乔治再次感谢老板的热情招待和聪明伶俐的猎犬。 到了第二年，乔治如约出现在旅店的柜台边，开口便向老板租曾经帮助他猎野鸭的那条灵活的猎犬。可是旅店的老板摇了摇头叹息道：“唉，那条狗已经不能再帮你了，你自己看看去吧，它现在已经变得无药可救了，就更不要说让它去帮你猎野鸭了。” 乔治顺着老板手指的方向望去，只见那条机灵活泼的猎犬懒散地躺在屋角的阴暗处。猎犬还是那一条并没有改变，发生变化的是它去年那股彪悍之气已经荡然无存，剩下的只是无精打采的神情和臃懒的皮骨。 乔治非常好奇地问老板：“这条狗是怎么了？生病了还是受伤了？” 老板说：“都不是！你还记得它以前叫什么名字吗？” 乔治很快地回答道：“当然记得，我怎么能忘记呢，叫‘推销员’呀！” 老板无奈地说：“没错，就在不久前来了一位客人，他同样向我借了这条猎犬，后来客人看到它表现出众，一时兴起，帮它改了个名字叫‘经理’，后来就变成了你看到的这副半死不活的德性了。” 人人都喜欢被别人称赞，以受到他人称赞而自豪。可是在接受他人称赞的同时还要讲求一个原则，不要因为别人夸奖了你几句就找不到北，要知道你并不是最好的，因为天外有天人外有人。正像那条猎犬一样，受到了他人的表扬后就感觉自己有多了不起，没有把别人的称赞当做前进的动力，反而，当成炫耀的资本，以至于思想堕落，不思进取。 5、懂得知足常乐 （1）知足才能常乐 人人都希望自己是快乐的，但是快乐是一种什么样的心境呢？或者说快乐到底长得什么样子呢？这个问题虽然很难讲清楚，但有一点是能够清楚的，快乐是一个人主观的感受，一个人的快乐别人虽然无法体会到，但是通过他的表现和行为举止却能了解到。同样一件事情，你感觉是快乐的，但别人未必感到快乐。总之，快乐是很奇怪的东西，它因人而异，因事而别，这种东西很大程度上是一种心理上的满足感。 |