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冒个险

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  在你步入新的境界时,不要尽量消除恐惧,而是把它看作正常的东西来接受。"打住,"你会说。"听起来是条危险的道路。"许多人认识不到的是每个人都经历着焦虑。再有自信的演员也会在开幕的当晚觉得双腿哆嗦。《财富》500强企业的老总在接受《60分钟》节目的采访时,也可能会一身冷汗。

  承认自己对心环境感到恐惧并没有什么不对。如果不感到恐惧,那就有点不正常。实际上,承认恐惧会给你带来克服它的力量。

  处理对未来恐惧的最好方法是什么?把它替换成对现在的关注。换句话说,冒个险!

  在《触摸恐惧,设法驱除》一书中,苏珊·杰弗斯说:

  在我不停地在这个世界上打拼的时候,在我不停地开发我的才能的时候,在我不停地冒险让梦想成真的时候,我感觉不到恐惧。

  我们大多数人在等待恐惧消逝中长大,但消除恐惧最好的方法是面对它。任何挑战都伴随着焦虑,是正常成长和发展的标志。大卫·维斯科特博士说:"不冒险是失败的必由之路。如果不冒险,风险最终还是会降临在你身上。"为什么坐等环境来控制你的生活呢?接受来自任何环境的挑战,不怕风险,学会把恐惧作为积极的东西来接受。



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