怎样说话才打动人(2)
时间:2009-05-30 作者:克里斯·科尔 点击:次
|
一些人看重与他人的交往以及有趣和休闲的生活——他们任何时候都成群结队！另一些人看重观念、独处和研究新事物——他们宁愿独自读一本好书。还有一些人看重帮助别人，宁愿把时间用在这上面。 许多价值观深深地埋在我们的潜意识中，我们甚至意识不到。 了解哪些价值观对于我们和他人是重要的，承认人们坚持自己的价值观的权利，并且“认可差异”，可以使我们避免大量的争论并从烦恼中解脱出来。 你看重什么呢？在你认为重要的情况下打勾，从中再选出你认为最重要的10件事，最后压缩成5项你的核心价值观。你看重什么？ □承诺□漂亮的外表□安全感□给予和接受友情 □胜利□帮助别人□繁荣□以专业的态度行事 □礼貌 □渊博 □忠诚 □对别人负责 □身体舒适 □学习新技能 □有情趣 □有很多朋友 □公平 □努力工作 □负责 □与他人和睦相处 □有把握 □整洁 □慷慨 □诚实 □使命感 □独处 □遵循传统 □信奉宗教 □诚实 □守时 □服务 □放松和非正式 □受人尊敬 □保护资源 □履行义务 □行动的自由 □有权威 □参与 □尽职尽责 □与他人合作 □冒险 □合法 □感觉充实 □维护信仰 □和平 □爱 □人性 □正确和正规 □自我约束 □明智 □才能 □事业心 □想像力 □沟通□适应性□举止高贵 □法律□成功□激情□优秀 □健康 □竞争 □贡献 □真理 □幸运 □友谊 □探险 □秩序 □整合 □幽默 □有勇气 □采取主动 □质量□漂亮□财富 □完美（续表） □坚韧□深思熟虑□客观□高效 □影响力 □创造力 □自觉 □智慧 □可靠 □加入 □清白 □宽容 □被人喜爱 □决断 □清晰 □实际我们的价值观如何引导我们的行为？ 虽然价值观谈不上“对”或“错”，但我们大多数人都按照这样的观念做事。事实上，理解或接受一个与我们自己的价值观大相径庭的人“怎么会有这种想法”通常是很困难的。这就是价值观的差异为何经常导致人们在沟通中出现问题的原因。 信念，对自我的信念，我们最重要的信念可能是我们关于自己的那些想法和看法。 每个人的价值都由自己决定。人们由自己的意愿成就伟大或甘于渺小。 席勒（1759－1805），德国戏剧家、诗人 第一部分 沟通源自内心你的价值观、信念、想法从哪儿来？ （二） 自我评价。你如何看待自己呢？你喜欢自己吗？你相信你是一个有用、重要的人吗？你相信你表现最佳吗？你对于自己是一个这样的人满意吗？这就是你的自我评价。 自我评价的高低反映了我们的自信程度，我们的自我认可程度，以及我们赋予自身的价值的感受，还有我们对自己的期望。 有较高的自我评价的人们通常会感到舒适、自信，他们能够与他人进行清晰的沟通。 有较低的自我评价的人在生活中就像扳着手刹开车一样。他们常常感到不被认可和不适应，他们缺乏自信，他们的沟通经常是不协调的。我们所有关于自己的观点，无论积极、消极或无关紧要，都引导着我们的一言一行，并在我们的沟通和生活中扮演着关键的角色，直接影响我们事业和生活的成败。 自我认可是我们形影不离的伙伴，引导着我们的想法、我们的行为和我们的沟通。 自信赢得开始。 诺曼•文森特•皮埃尔（1898－1993），美国作家、牧师 高度的自我评价自大 自知之明 自我沉溺 自信 自我感觉 自持 自我中心你的自我评价有多高？ 你是否 54321 自信地采取行动？不自信地采取行动？ 自己做出决定？让别人替自己做决定？ 寻找问题的答案？让困难击败你？ 喜欢冒险？喜欢保险？ 采取措施？轻易放弃？ 能控制自己的想法和情绪？让别人的坏情绪影响了你的好情绪？ 当努力工作时心情愉快？当努力工作时感到疲惫，仿佛一无所成？ 接受责任？寻找借口，寻找漏洞，责备别人？ 用自己的标准来衡量？用别人的标准衡量自己？ 诚实地、坦诚地讲出自己的？压制自己的观点、想法和愿望？想法？ 昂首阔步并直视别人的眼睛？双目无神、懒散，不正眼看人？ 对变化的环境有多种选择？保持自己原先的做法和想法，因为它们容易而且好适应？ 做事完整？做什么都是权宜之计？ 感到自信和满意？感到害羞、紧张、笨手笨脚？我们每个人都有要学的东西。 我们每个人都有可教的东西。提升你的自我评价 这里有一些建议，可以使你提升自我评价： 别去抱怨别人。要为你自己的幸福负起责任，实现自己的目标，享受自己的生活。 别把思想集中在自己的错误上面，考虑一些积极的想法和感觉，建立自信，使自己感觉良好、能力过人并且精力充沛。 别总跟失意呆在一起，和那些有高度的自我评价的人在一起，会使你感觉良好。 别老呆在家里，参加你喜欢的活动。 别对自己和别人过分苛刻，在你和你认识的人身上寻找可爱的东西。 别总想着去改变他人，努力做你想成为的人。 别生活在未来或过去，得生活在现在。 别说“我做不到”或者“我对此一无所知”。阅读，参加研讨，学习他人——尽可能地提高自己的才华和技能。 |