做人要有好心态(3)
时间:2023-05-30 作者:刘文清 点击:次
在生活中，女孩看到别人比自己漂亮、能嫁个好丈夫；男孩看到同伴找了个不错的女朋友；大人看到他人的子女上了重点大学；学生看到同学的父母比自己的父母能耐大，等等，也会产生不平衡心理。这些存在于普通人心中的不平衡，有时也会使人的心理发生扭曲，从而走向极端。 珍妮的要好朋友是一个大美女，找了份不错的工作，接着交了个英俊的男朋友，有钱又疼她。珍妮长得也很出色，却找了个相貌平平的男朋友，心里便产生了异样。她发誓一定要赶上那位要好朋友。于是便主动和现任男友分了手，千方百计在外面物色英俊的男朋友。虽然费尽了周折，但结果却一次又一次令她失望。原因不是外面缺少英俊的小伙子，而是他们要么有了女朋友，要么看不上她。珍妮一不做二不休，又试图从别的女孩手中抢男朋友，谁知又接连碰了几次壁：要么被骗失身，要么被情敌痛骂羞辱，成了人们心目中的“品性不端”的坏女孩。失望的她，一蹶不振，心情沮丧，最后卧轨自尽。 不平衡心理，是人生的大敌。怎样才能从这种不平衡的心理误区中突围出来呢？以下几点值得考虑； 1.学会比较 常言道：比上不足，比下有余。意思是说，虽然我比某某人差点，但比另外的某某又强多了，这些人比我更可怜呢。这种比较虽然有点阿Q嫌疑，却会获得心理平衡。 因为不平衡心理本身也是“比较”的结果，只是比较方式不当，只比上，不比下，只选择比自己好的“参照系”。十全十美的事情，在生活中并不多见，实际上大多数人总有这样那样的不满意，因为这就是生活。理解了这一点，也就不会为此而煞费苦心，以致走上不归路。只要我们多想一想那些普通人，我们的心理又何尝会有这样多的焦灼、急躁与失落，甚至是愤愤不平呢？面对着众多普通人，我们的心灵必然会多一份平静豁达，甚至多一份愧疚。如果我们这样想，还有什么不平衡的呢？ 2.心底无私 心理不平衡主要是私心在作怪，老是觉得自己吃了亏。在当今社会生活中，各种物质诱惑、特别是金钱美女，令一些人失去理智，忘记了做人的基本原则和起码的准则，在追求心理平衡的过程中，倒向了腐败、堕落的深渊。这些人身上缺少的就是崇高的信念、伟大的理想。如果我们树立了正确的世界观和人生观，就能够自知、自明、自重、自省、自尊、自爱、自警、自励。心里永远只装着别人，就不会深受不平衡心理的折磨，就能达到一种高尚的思想境界。试想，像雷锋这样乐于助人的人，何曾有过不平衡的心理呢？那些为了国家利益无私奉献的革命家们，有的连生命都牺牲了，他们又何来“不平衡”呢？所以，无私奉献，才是治疗不平衡心理的“灵丹妙药”。 3.接受现实 面对现实，并不等于束手接受所有的不幸。只要有任何可以挽救的机会，我们就应该努力！但是，当发现情势已经无法挽回时，我们最好就不要再思前想后，拒绝面对。哲学家威廉·詹姆士曾说：“心甘情愿地接受吧！接受事实是克服任何不幸的第一步。”是的，你我也应该接受不可避免的事实。即使我们不接受命运的安排，也不能改变事实分毫；我们唯一能改变的只有自己。我们每个人迟早要学会这个道理，那就是我们只能接受并配合不可改变的事实。“事必如此，别无选择”，这并非容易掌握的课程，但却是必修的课程。唯有如此，才能在人生的道路上走得平衡。 知足常乐 知足常乐，许多人理解它的含义，却未必做到。他们以为拥有的越多，也就越幸福、越快乐。但他们忘了前人说的话：“欲望越小，人生才能越幸福。”有的人已拥有了许多，却仍然眼盯着还没有的那些身外之物，一旦什么都有了，仍觉得缺点什么。就这样拼命地捞、拼命地挣，直到把自己累垮了，还埋怨上帝没有给他更多的机会。如此一生，乐趣何在呢？ 满足欲望，是人与生俱来的本能，也是无可厚非的事情。但是，无休止地追求、无限制地满足，对人却是一种伤害。以人们的习性来看，凡事莫不是越大越好，但人的欲望越大，就变得越贪婪，人生就越容易导致灾祸。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者，多得不可胜数。 |