强化积极心态(8)
时间:2023-05-12 作者:刘文清 点击:次
这个孩子读了他所能借到的每一本荷拉修的书。当他读书的时候，他就进入了主人公的角色。整个冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事，不知不觉地养成了积极的心态。 在库柏读了那本荷拉修的书之后一个月，他又到铁路上去捡煤。隔开一段距离，他看见三个人一起在他的后面飞奔。他最初的想法是转身就跑，但很快地记起了他所钦羡的书中主人公的勇敢精神，于是他把煤桶握得更紧，一直向前大步走去，犹如他是荷拉修书中的一个英雄。 这是一场恶战。三个男孩子一起冲向库柏，库柏丢开铁桶，坚强地挥动双臂，进行抵抗，吓得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊。库柏的右手猛击到一个孩子的嘴唇和鼻子上，左手猛击到这个孩子的胃部。这个孩子便停止打架，转身溜跑了，这也使库柏大吃一惊。同时，另外两个孩子正在对他进行拳打脚踢。库柏设法推走了一个孩子，把另一个打倒，用膝部猛击他，而且发疯似的揍他的腹部和下巴。现在只剩一个了，他是孩子头，已经跳到库柏的身上，库柏用力把他推到一边，站起身来。大约有一秒钟，两个人就这么面对面站着，狠狠瞪着对方，互不相让。 后来，这个小头头一点一点地退后，然后拔腿就跑。 库柏也许出于一时气愤，又拾起一块煤炭朝他扔了过去。 库柏这时才发现鼻子挂了彩，身上也青一块、紫一块。这一仗打得真好。这是他一生中最重要的一天，那一天他已经克服了恐惧。 班·库柏并不比那三个少年强壮多少，那些坏蛋的凶悍也没有收敛多少，不同的是他的心态已经有了改变。 他已经学会克服恐惧，不怕危险，再也不受坏蛋欺负。 从现在开始，他要自己来改变自己的环境，他果然做到了。 通过运用积极心态，班·库柏战胜了懦弱，战胜了恐惧，最终成为全美国受尊敬的法官之一。通过运用积极心态，库柏还取得了比这更大的成就，那就是隐形护身符翻到了积极心态的一面，最终获得了成功的秘诀。 五、心态能发挥潜能 潜能的发挥成功与否，关键在于心态。积极的心态有助于发挥潜能。世界冠军摩拉里就是这样做的。早在少年时期，守着电视看奥运竞赛，他的心中就充满了梦想，梦想着即将到来的成功。1984 年，一个机会出现了，他在他擅长的项目中，成为全世界最优秀的游泳者，但在洛杉矶的奥运会上，却只拿了亚军，想像与梦想并没有实现。 他重新回到梦想中、回到游泳池里，又开始意象和实际的训练，这一个目标是1988 年韩国汉城奥运金牌。 没料到，他的梦想在奥运预选赛时就烟消云散了，他竟然被淘汰了。 跟大多数人一样，他变得很沮丧。把这份梦想深埋心中，跑去康乃尔念律师学校。有三年的时间，他很少游泳。但是心中始终有股烈焰，他无法抑制这份渴望。 离1992 年夏季赛前不到一年的时间，他决定孤注一掷。在这项属于年轻人的游泳赛中，他算是高龄，在很多人看来，他简直就像是拿着枪矛戳风车的现代唐吉诃德，想赢得百尺蝶式游泳赛的想法简直愚不可及。 对他而言，这正是一段悲伤的艰难的时刻，因为他的母亲因癌症而离世了。她无法和他一起分享胜利的成果，可是追悼母亲的精神加强了他的决心和意志。 令人惊讶的是，他不仅成为美国代表队成员，还赢得了初赛。他的成绩比世界纪录慢了一秒多，在竞赛中他势必要创造一个奇迹。 加强想像，增加意象训练，不停地训练，他在心中仔细规划赛程。不用一分钟，他就能将比赛从头到尾，像透彻水晶般仔细看一遍。他的速度会占尽优势，他希望他超越他的竞争者，一路领先。 预先想像了赛程，他就开始游了，而那一天，他真的站在授奖台上，看着星条旗冉冉上升，美国国歌响起，颈上挂着令人骄傲的金牌。凭着他的积极心态，摩拉里将梦想化为胜利，美梦成真。 六、心态能改变人生 改变自己的状态，那并不是一件很困难的事，比如说你可以调整一下呼吸；你也可以决定要注意什么，要按照什么样的顺序去注意；既然你已经知道这些方法，日后若是觉得有什么不顺的事情使情绪低落时便可派得上用场，要永远把注意力放在最能使你奋发的情绪上。 |