与自己的心灵对话

　　2022年10月末是一段非常特殊的日子，本来在这个时节是可以去南凉公园踩着秋天最后的脚步看风吹落地的黄叶，也可以去裙子山脚下听最后一批欲南飞鸟鸣的声音，当然也可以和自己心爱的人在三河湿地公园与南北湖水中的野鸭一起去飞。

　　就是在这个现实与思想都无限美好的时空里，一场突如其来的新冠疫情改变了如此地空间，也扰乱了这一理想的时间，在冬雪欲将飘落的日子里，城市的浪漫按下了暂停键，接下来是一周之久的在家静默时光。

　　早晨，心生的是与平时相反的欲望，期盼的是天别亮或者东方太阳升起的慢一些，好让自己在别无聊赖的环境里沉浸在虚幻的梦乡。等睡够了，腰酸腿困，便不得不爬起来。而后翻开手机、打开电视。许多人也在看、也在听，但有那么一部分人只是希望有个声音、影像在身边。于是我在想，关闭了这些，你可以安静多久？假如没有电话、手机、没有电视、没有电脑、没有网络环境、甚而连一个过时的收音机都没有，你在如此的静默家庭空间里，你还可以怡然自得吗？

　　感觉在这个纷繁复杂的世界里，很多人越来越丢失了自我，被这个眼花缭乱的外部时空所左右，也被人类自己所制造的无生命体的机器所牢笼，缺少了与沟通对象的温度和心灵交换，每日在这个世界里如无头苍蝇乱闯生命，实际上也是在无意中在自己心底积淀着生命孤寂之尘垢，蒙蔽了心灵，忘却了自己。

　　其实生命之中第一个爱的对象、相互温存及交换心灵的就是自己本身，所以我们每时每刻都应该与自己对话，倾听自己的心跳和呼吸，用心灵深处最美的语言给自己写诗，再在安静的空间里朗诵给自己。

　　和自己的心灵对话，在静默后如此清净的家庭温馨空间里，让那些袭扰你心灵的东西慢慢沉淀，你将会发现，这个有你存在的世界里没有孤独，没有寂寞，而是多么的富有、多么的圆满啊！