放下抱怨，操之在我(4)
时间:2022-09-16 作者:李娜 点击:次
曼德拉的博大胸襟和宽容精神，令那些残酷虐待了他27年的白人汗颜，也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起，恭敬地向3个曾关押他的看守致敬，在场的所有来宾以至整个世界，都静下来了。 后来，曼德拉向朋友们解释说，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是狱中生活使他学会了控制情绪，因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间与激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦。他说，感恩与宽容常常源自痛苦与磨难，必须通过极强的毅力来训练。 获释当天，他的心情平静：“当我迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。” 牢狱之灾，让曼德拉变得宽容而伟大，可是如果没有这场生命的灾难，他也许还是脾气很暴躁，性子很急。由此可见，经历了挫折的人们，才能从中获得巨大的改变，这也正是挫折带给人们的伟大力量。 曾经有一个人这样说：“我自己一生中所获得的每一个成功，都是与挫折作斗争的结果。”所以，他现在把不费吹灰之力就想成功的人叫做失败者，因为他从他们的身上看不到一种不可屈服的精神，看不到坚忍不拔的意志。 世界上的伟人，不是具有超人的智慧，也不是身怀超能量，而是在遭受挫折的时候，仍然能够镇静，不抱怨，也不放弃前行的道路。在他们的心里，挫折就是对人生的考验，战胜它，就能够看到希望。他们甚至把挫折看成是补充自己能量的基石，因为只有在经历了苦痛之后，他们才能变得更加果断，更加坚强。 情绪化常常让人丧失理智 一个成功的人必定是有良好控制能力的人，控制自我不是说不发泄情绪，也不是不发脾气，过度压抑只会适得其反。 新的一届竞选又开始了，一位准备参加参议员竞选的候选人向自己的参谋讨教如何获得多数人的选票。 其中一个参谋说：“我可以教你些方法。但是我们要先定一个规则，如果你违反我教给你的方法，要罚款10元。” 候选人说：“行，没问题。” “那我们从现在就开始。” “行，就现在开始。” “我教你的第一个方法是：无论人家说你什么坏话，你都得忍受。无论人家怎么损你、骂你、指责你、批评你，你都不许发怒。” “这个容易，人家批评我、说我坏话，正好给我敲个警钟，我不会记在心上。”候选人轻松地答应。 “你能这么认为最好。我希望你能记住这个戒条，要知道，这是我教给你的规则当中最重要的一条。不过，像你这种愚蠢的人，不知道什么时候才能记住。” “什么！你居然说我……”候选人气急败坏地说。 “拿来，10块钱！” 虽然脸上的愤怒还没褪去，但是候选人明白，自己确实是违反规则了。他无奈地把钱递给参谋，说：“好吧，这次是我错了，你继续说其他的方法。” “这条规则最重要，其余的规则也差不多。” “你这个骗子……” “对不起，又是10块钱。”参谋摊手道。 “你赚这20块钱也太简单了。” “就是啊，你赶快拿出来，你自己答应的，你如果不给我，我就让你臭名远扬。” “你真是只狡猾的狐狸。” “又10块钱，对不起，拿来。” “呀，又是一次，好了，我以后不再发脾气了！” “算了吧，我并不是真要你的钱，你出身那么贫寒，父亲也因不还人家钱而声誉不佳！” “你这个讨厌的恶棍，怎么可以侮辱我家人！” “看到了吧，又是10块钱，这回可不让你抵赖了。” 看到候选人垂头丧气的样子，参谋说：“现在你总该知道了吧，克制自己的愤怒，控制情绪并不容易，你要随时留心，时时在意。10块钱倒是小事，要是你每发一次脾气就丢掉一张选票，那损失可就大了。” 控制自己的情绪是件非常不容易的事情，因为我们每个人的心中都存在着理智与感情的斗争。为情所动时，不要有所行动，否则你会将事情搞得一团糟。人在不能自制时，会举止失常；激情总会使人丧失理智。此时应去咨询不为此情所动的第三方，因为当局者迷，旁观者清。当谨慎之人察觉到自己有冲地情绪时，会即刻控制并使其消退，避免因热血沸腾而鲁莽行事。短暂的冲动情绪的爆发会使人不能自拔，甚至名誉扫地，更糟糕的则可能丢掉性命。 自卑就是对自己的抱怨 自卑就是对自己的抱怨。抱怨自己，就会在士气上削减自己的能量，使自己变得更加懦弱，更加没有信心。 自卑的人，情绪低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往，只想与人疏远，缺少朋友，顾影自怜，甚至自疚、自责、自罪；自卑的人，缺乏自信，优柔寡断，毫无竞争意识，抓不住稍纵即逝的各种机会，享受不到成功的乐趣；自卑的人，常感疲劳，心灰意懒，注意力不集中，工作没有效率，缺少生活情趣。 如果一个人总是沉迷在自卑的阴影中，那无异于给自己套上了无形的枷锁。但是如果能够认清自己，懂得换个角度看待周围的世界和自己的困境，那么许多问题就会迎刃而解了。 一位父亲带着儿子去参观凡·高故居，在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：“凡·高不是位百万富翁吗？”父亲答：“?凡·高是位连妻子都没娶上的穷人。” 第二年，这位父亲带儿子去丹麦，在安徒生的故居前，儿子又困惑地问：“爸爸，安徒生不是生活在皇宫里吗？”父亲答：“安徒生是位鞋匠的儿子，他就生活在这栋阁楼里。” |