专注你的目标(2)
时间:2022-07-08 作者:高原 点击:次
所以，不要因为某件事情很重要而不愿意删掉它，如果它并不紧急的话。假如你现在不愿意去着手处理这件事情的话，就毫不犹豫地把它勾掉，让它从你的脑海中暂时消失，短时间内不要来打扰你的思维。你完全可以等到两个礼拜之后再来考虑对它的安排，这会避免你的工作越积越多，导致压力增加，情绪的不稳定指数上升。 “可以”和“可行” 已经制定好的计划，你最好不要说出来，尤其是“到处对别人说”。因为说出来的时候会给你造成虚假实现的自我良好感，削弱实现计划的动力。 行动比说话更能塑造人。 可行才称之为计划，否则都是奢望。如果你明白树立明确的人生目标的重要性，那么如何确定自己的目标，如何保证自己的目标得以实现则是非常重要的了。具体来说，成功的计划应该是这样的： 1.一生的目标是什么？怎样去达到目标？想告诉你的后代哪些关于你的事？把它们大概地写在纸上。 2.近几年要达到什么样的目标？在下面八个方面订出今后五年中的主要目标：生涯、体力、家庭、个人态度、经济、公共事业、教育和娱乐。 3.列出明年准备实施的计划。 从上面八个方面检查一下自己本年度目标的进展情况，在12月31日或1月1日具体实施自己一年的计划。 4.记录下月要做些什么。达到什么样的目的，为了达到年度的目标，要同哪些人取得联系。5.记录一周的经历。并且确定下周要达到自己的目的要进行的活动。 6.确定每天的具体工作。每天工作结束后，拟出明天准备做的工作项目。每天睡觉前和第二天早上起床前要核对一下当天工作完成的情况，尽量不要把没有完成的工作转到第二天。 7.设计一个以经济上的成功刺激个人成长的计划。考虑一下自己到退休时可达到的收入水平，现在就着手努力。检查一下自己目前的收支情况，以及应付紧急情况和意外事故的存款情况。计划下一个月的收支，然后订出一个节余计划。 8.对自己的每一个目标，要考虑有关的资料。搜集有助于自己目标完成的材料。如报纸、书籍、磁带、杂志上剪下的图画、消费报告、彩色样品等，并乐于利用这些。 9.经常与成功者或有关的专家交往。这是为了取得他们的帮助，要认真区分谁是不诚实的人，谁是真心要帮助你的人。 下面的两个原则将有助于你找准人生的航向。 审问你自己 在你的内心里审问一下自己：“到这个世界，我想要什么？我要达到什么样的目的？我树起了人生的灯塔了吗……”“我想要什么”就是你的人生目标；而你的人生灯塔，就是你远航的起跑线。没有目标，就没有前进的方向；没有起跑线，就无从规划自己的航程。 绘制你的梦想蓝图——专门留出一个特定的时间，思考规划你的理想。避开一切干扰，别让他人打断你的思路。你可以选择一个比较幽静的地方，然后独自发问，并写下这些问题的答案： 在我的一生中，我能想象自己做出的最伟大的事情是什么？我这辈子到底想要什么？欲求何在？我有什么才干和天赋？哪些事我最得心应手或者比周围的人做得更好？ 我对什么事最有激情？什么东西最使我神往冲动？我羡慕的成功人士有哪一些？我应该学习他们的哪些优点？ 每年都要重复上述过程至少一次，或者在你觉得有必要时就审问一次。这样便于及时修正你的目标。如果几年来你抱着同一个理想，而且你觉得在新环境中产生的这个理想更具魅力，那么，你就很可能已瞄准了你人生中的一个最理想的目标了。目标一旦确定，你就要通过各种方式把它表现出来，变成具体可行的计划和行动。把你的目标清楚地表述出来，可以帮助你集中自己的专注力和全部的精力，将潜能释放出来，让目标一步步地得以实现。 立即行动 目标制定以后，就要立即开始行动了。苦思冥想，而不去实践，只能是白日做梦。面对一个“可以”与“可行”的计划，你千万不要拖延。你已经知道，你要烧的木材必须由你自己来砍，你喝的水要自己来挑，你生命中明确的主要目标要由你自己来决定，那么为什么不尽快实行你早已知道的道理与原则呢？ 从现在开始，分析你的欲望，找出你真正需要的，然后下定决心去得到它。当你在选择你的“明确的主要目标”时，必须谨记，不能把目标定得太高太远。另外还要记住一个永远不变的真理：如果不在一开始就定下明确的目标，那么你将无所成就。如果你生命中的目标模糊不清，你的成就也将难以确定。要先弄清楚你自己需要什么，什么时候需要，你为什么需要，以及你打算如何得到。 你经常自以为是吗 自以为是的基本根源是，他有太强的自信心，不信任他人。这属于一个人内在判断上的偏差，但它其实也是一种很常见的心理现象。 许多心理学研究发现，在和别人作比较的时候，人们常常对自己的知识或能力过于自信。比如心理学家斯文森在他的一个研究中发现，如果要评价自己的驾驶水平在一群人中的位置，90％的人都会说自己的驾驶技术要在平均水平以上，而很少有人说自己比平均水平要差。但是事实上，根据平均水平的定义，有50％的人的驾驶技术高于平均水平，就一定会有50％的人的驾驶技术低于平均水平。 再比如，人们的过于自信也常常被营销人员所利用，有些商品的营销活动就是根据人们过于自信设计的。你在美国买一台打印机，原价是80美元。商家给消费者两个选择，可以当场打折，折扣率是5％，也就是说80美元的打印机可以用76美元购得；消费者也可以选择邮购返券的方式，现在以80美元购买打印机，只要在购买后3个月内将相关凭证寄回给公司，就可以得到25％的折扣，也就是可以得到20美元的现金返还，这20美元会以支票的形式寄回给消费者，这样相当于花了60美元买了一台这样的设备。 |