时间管理幸福学(2)

    我当时以为自己很有“才华”。高中时，我的成绩在北一女* 也还名列前茅，各方面的才艺竞赛成绩都很不错，由于以前常常参加课外活动的关系，我会做海报、会写文案、伶牙俐齿，想要争取我加入的社团很多。

    不过，我什么都懒得做，每天要求男友载我去逛街，赖着他帮我写作业，图书馆的期刊室好复杂，怎么借书查书我都不知道。早上八点的课，起不来的话我就不去；中午十一点半，常常逃课跟同学们先到学校餐厅抢位子，那时候才有热腾腾的自助餐；老师讲课无聊，没关系，我就到学生活动中心打台球，我觉得这样很酷。

    那时候有一位“多事”的同社团学长，曾经苦口婆心地对我说：“我看你这样下去不是办法，你现在以为自己很好、很优秀，可是过不了多久，一定有人会赶上你。”

    不久我就发现，哇，怎么大家谈起时事来，信息比我丰富得多，思考方法也比我有逻辑；那也就算了，大一上学期，我总共修了八门课，有四门课不到六十分……连“营养学分”如中国通史都不及格——怎么可能？我有这么糟吗？那个暑假，我把成绩单藏了起来，很丢脸地不断参加补考。

    但是我还是没有因此而努力向上。大三那一年，和我一起修了两年日文的室友，已经通过了日文最高等级的考试，而我发现自己连五段动词都没有搞清楚；修一位号称“谢九九”的老师（听说他最低会给学生九十九分）的课，竟然得到历史性的最低分──八十分。

    我是怎么回事？我不是自认为很聪明吗？

    3 3日积月累使你变真聪明

    因为很多事情，光靠一时的记忆力是没用的。比如我的室友两年来和我都修同一门日文课，她每天早上起床会念一小时日文，而我还赖在床上，有作业只想抄她的，难怪成绩很差。

    真正体会到“累积时间的力量”，大概就是从室友与我的日文水平悬殊开始的。

    后来我慢慢领会一件事：就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。

    日积月累，是笨功夫，但也是最聪明的事。

    目前为止最花笨功夫的事是写作，这一点，要感谢的是前辈林清玄先生。某一天，当我还是个对写作有兴趣，但怎么写都只是个不畅销作家的时候，我在出租车上，听到他很诚恳地说：自己每天都会写三千字，对他来说，已经是一种习惯了。

    所以他的文字才会那么自然亲切，看到万事万物、小草小花，都可以有所启发。

    一个当时那么畅销的作家这么说，对我是有感召力的。

    我开始每天至少写两千字。没有为“一定要换成稿费”而写，没有读者也写，自己寻找题目，把写作当成生活的一部分。有时，写不出自己想写的东西来，那就写一些无聊的消息稿或整理访问稿（当时我是一个初出茅庐的小编辑），我甚至还愿意接翻译稿，只求有字可写。我体会到，一件事情，如果你真心想要做它，而且愿意每天都进入它，那么它也会进入你的生命，变成一种宿命的节奏，它会和你的呼吸合为一体。

    写久了，你不必想：这种情况该用什么形容词；写久了，你会知道每一个瓶颈都是一个转折点，只要继续下去就会柳暗花明。

    3“改变密码”的时间管理哲学

    当一个东西进入你的生命，成为你生活的一部分时，那种微妙的感觉很难形容。也许电玩狂热分子最能体会我的感觉：那个与现实世界无关的虚拟世界好迷人，你很想每天进去探索它的无限可能。

    我和电玩狂热分子的差别只在于，他们的幻想世界是被设定的，而我的比较容易接受自己的指令而做各种更改。

    写作的世界很刺激。永远有新鲜的事情，比挑影片看更有趣，你可以看鬼片、动作片、科幻片、文艺片，只要你愿意…… 只是， 你不能够快进，在情节沉闷的时候，你还是要忍耐着，致力于修改剧情，让故事继续播演下去。

    超过一个星期，如果我没有写作，好像就有一种“毒瘾犯了”的感觉。

    “为什么你那么忙，还有时间写作呢？”这就是我的回答：当你真心想要做时，你一定会挤出时间来。

    一位嘉宾对我说，我给他很大的启发，因为某次他来上我的节目，竟然看到在两场录像之间，我拿出笔记本电脑，聚精会神地在写稿。他觉得，这种" 利用时间"的精神真伟大。

    事实上，这可能跟电玩迷在无聊时拿出游戏机玩游戏一样，我是在" 减压"。做节目必须聚精会神听嘉宾、观众的每一句话，有时神经绷得很紧，让我玩一下我的“电玩”，进入一下我的世界，也许只是二十分钟，我的压力就会因此减轻不少。

    这是时间管理哲学的奥秘之一：“放下”与“转移”。还有，可别以为我是趁着空当还在捞钱，我是在享乐──“改变密码”很重要，如果你爱它，它就不是苦差事，你是在享乐。

    管好自己，管好时间什么人最需要做时间管理？1. 感觉时间有限，而工作无限的人。2. 努力工作，却收不到成果的人。3. 努力工作，却不是很快乐的人。4. 想要趁早实现自己理想的人。5. 常连吃饭都没有时间，但不想过劳死的人。时间立体化2 你选择的娱乐方式决定你的未来

    我把“学习”设定成“娱乐频道”，它们是有建设性的压力，会让你得到另一种精神上的补偿。

    “你这么忙，还有时间来画油画？”

    “你这么忙，怎么还有时间去进修？”

    为什么？我的答案与我对压力的看法有关。

    压力会带来焦躁、不安甚至失控的行为。每个人害怕的压力源都不一样。很显然的，我比较不害怕困难工作所带来的压力，我比较恐惧的是人际之间的压力。一大群人坐在下午茶餐厅里无所事事地闲磨牙、聊八卦的情况，常让我觉得自己像只无头苍蝇，最后的收获只有口干舌燥而已。