认识我们的心(3)
时间:2023-06-02 作者:郭文斌 点击:次
当我们对生命的这五种基本属性有一个基本的了解之后，我们平常就要警惕，这一刻我是在本质状态呢还是在非本质状态？如果在非本质状态，马上调过来。 那么怎么调呢？往回走，清理。如何清理呢？ 第一首选，读经典。为什么要读经典呢？因为经典是清洁剂，是一面镜子。为什么说经典是镜子呢？因为镜子是已经达到了镜子品质的人写的书，是已经没有取舍心的那个人，找到了“一”状态的那个人制造出来的。你看那镜子，猫来照猫，狗来照狗，人来照人，从来不留什么，真是“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒啊”。如果云彩过来它留下云彩，猫来它留下猫，狗来它留下狗，人来它留下人，都据为己有，它就没办法照了。我们的本质状态也是一面镜子，镜子什么也没有，但它什么都有。猫来，猫就是它的；狗来，狗就是它的；云彩来，云彩就是它的，这就是辩证法。 选定一部经典，认真读这么几年。其实一部经典就可以把我们带到本质状态，书读百遍，其义自现。经典，就是一条回家的路，它的意义就是带我们回家。 第二个让我们能够回到生命本质状态，回到心的原初状态的方法，就是写反省日记。写反省日记可以提醒自己你不会走丢，因为生命的惯性就是流浪。一天结束了，写反省日记，把你今天动的善念写在笔记本的左边，动的恶念写在笔记本的右边，加减乘除，看你今天赚了还是赔了。在这样的写作过程中，你把你今天的生命历程做了一个梳理，这个梳理无比重要，它提高我们心的灵敏度，让我们的心更有跟踪力，这就是古人讲的反省功夫。 第三个方法，就是随时随地改正错误。 打个比方，我们就像一个用久了的旧茶杯，积满尘垢，改掉一个错误擦掉一层，改掉一个错误擦掉一层，擦到最后没有污垢可除的时候，那么我们成了刚出厂的杯子，我们回到了本质状态。所以，改过是人生的第一课，为什么要改过？因为我们被污染了！为什么要改过？因为我们走错路了！为什么要改过？因为我们在做梦！为什么要改过？因为我们已经把那个内在的双眼堵上了。除了改过，没有第二条路可走。 第四个可以让我们回到初“一”状态的方法，是看别人优点、看一切事和物的优点。 看优点有什么好处呢？只要你看优点，你就动了一个看优点的心，你的心就变成了优点。更重要的是看优点能使你快乐，而快乐就是高能量。看缺点你动的是抱怨、嫉妒、生气的心，只要你一生气，能量就走掉了。 美国人做实验，把一个正在生气的人呵出来的气液化，注入小白鼠的体内，小白鼠当场倒毙。现在有一种说法，癌细胞是走错了方向的能量。好，既然它是走错了方向的能量，说明它也是能量，那我把它走正方向不就变成正能量了吗？ 怎么样让这个走错的方向再走正呢？看人优点。从今天开始绝不看人缺点，“道人善，即是善”就是这个状态。别人有一个优点讲一百遍、一千遍，反复讲。因为你在看人优点的时候，你动了一个欢喜心，生命的意义就在于完成我们的心、找回我们的心、擦亮我们的心、点亮我们的心灯，跟事情没关系。 当年有一位学生向陶行知先生报告：“校长，张三在操场上拿石头砸李四呢。”陶先生就过去了：“住手。”这学生住手了。“跟我来。”学生就跟他去了。陶先生到办公室掏出一颗糖：“奖励你的。”奖励你什么呢？让你住手你就住手。接下来又掏出一颗糖：“奖励你的。”奖励你什么？让你到办公室来你就到办公室来。接下来又掏出一颗糖：“奖励你的。”奖励你什么呢？“我调查了，你拿石头砸李四，因为李四羞辱王五，你有正义感，你维护正义。”这个同学的眼泪就下来了，说：“校长啊，我再有正义感，也不能用石头砸人啊。”陶先生的第四颗糖掏出来了：“奖励你的。”奖励什么？“你认识错误的速度太快了。” 心理学家智然先生讲过一句话，我感觉很精彩，他说：“表扬使人谦虚，批评使人骄傲。”所以一定要赞美，教育的艺术从一定意义上来讲，就是赞美的艺术。 天堂在哪里？天堂就在赞美里。 看优点不但要看到人，还要看到一草一木，看到一粒米、一滴水。比如说一粒米来到我们面前，你要看到它的生命的深处，看到它跟我们来到世界上没区别啊，它也要经历十月怀胎啊。埋在土里面，好不容易长出来一个芽，你想把那土层顶破多不容易啊，跟生了个孩子没两样。顶出来还要保证不被牛羊吃掉、虫子咬掉、太阳烤掉、冰雹砸掉，好不容易长成了，来到我们面前多不容易啊，经历多少程序啊。之后还要经历脱壳之苦，最后要把自己投在一百度的沸水中，在沸水里面待到让我们揭锅的那一刻、盛到碗里的那一刻。所以，大米来到世界上给我们做了一个表演，表演的是天地的一种精神，什么样的精神呢？奉献精神、牺牲精神。 |