规划成功目标(5)
时间:2023-05-10 作者:刘文清 点击:次
要是一开始你不改变关于你是谁的内在意象，就往往会回到原来的样子。例如，假设你有意迫使自己减肥，然而没有首先改变自我意象。如果你仍然用超重20 公斤的眼光看待你自己，信念系统将令你保持原状。你可能暂时减轻体重，但是一旦放松意识控制，就会自动回到占主导地位的意象，回到“应有”的状态。 这就像照着菜谱烹调，打开烹饪书，翻到菜谱，你看见了什么？各种调料。可是你的头脑看见了什么？制成品——一只烤好的蛋糕。 获得改变的菜谱，就是精心地打乱你的系统，在内部制造不和谐，令你具有改变意象的能量和动力。树立理想，发挥想像，加以肯定，宛如你已用第一人称、现在时态完成了它。 假设你知道自己已经欠500 元的债务，然后，突如其来的账单使你陷于欠债5000 元的状态。你想：“我有麻烦了。我所习惯的欠债没有那么多。”这激发了你的创造性能量和动力，你停止无度的挥霍；开始积蓄；找一份额外的工作，做一切必备事宜，以令两个意象相符。 如果你在走出舒适区域之前就运用肯定和想像来提高“你所属的位置”，当你真的到达这个位置的时候，你不会感到紧张了。比如说，你准备送孩子进幼儿园，你提前一个月，而不是一天就和他们谈论幼儿园生活，你让孩子们生动地想像幼儿园的环境，给他们身临其境的感觉。然后，你就不能让他们呆在家里了。如果孩子事先想像着幼儿园生活并肯定“我将会过得非常快乐”，这个孩子将会适应得很快。 你可以精心地为成为一个更好的父亲、母亲、儿子或女儿做准备；精心地为你所成就的事业做准备；精心地为成为更精明强干的领导做准备；精心地为拥有自由支配财富做准备；精心地为财产安全做准备；精心地为你想到的一切做准备。 为什么首先要做好思想准备？为什么不立即行动？ 如果你是个行动导向的人，一旦想好一个新的未来，你就会想要立即付诸行动。你马上想到各种“如何”，“好呀，我们可以这么做。”但是，当你立即采取行动的时候，你让三件糟糕的事情发生了：（1）限制了情感成分；（2）固守住第一或第二个想法；（3）排除了别人成为促使事业成功一员以及加入目标计划的可能性——而这些人可能是你实现最终目标所必需的。 同样，如果你立即行动，你会发现自己带着旧的自我形象和思想形式处于一个全新的局面中，于是被远远地隔离在舒适区域之外。即使履行了一次新行为，马上就会回到原有的自我，回到原有的舒适区域，因为你没有改变对事物应有面貌的内在意象。 2.改变内在形象 电视广告中出现的花费了数百万元创造的产品形象使你对旧物品不满，从而购买新的。例如在一则汽车广告中，摄像机镜头把你带到方向盘后，这样你就可以逼真的想像驾着一辆名车的感受。如果经常重复这个形象，你的潜意识就会区分不出假想驾车与实际操作的差别，你将在脑海中另外地驾驶这辆车100 次。不久，你会对现实产生新的形象——“我认为足够好的车”的新意象。 一旦把关于“现实”的新意象——名贵的新车——与旧意象——去年的式样比较，你就会不满于旧有的意象，与你想像中新车相差一丝一毫的任何一辆车都无法令你满意。最终，你会想方设法得到一辆新车，你的合理化解释是：“用那些从明年买新胎中节省下来的钱，用更加廉价的汽油费和更高的新车转手价格，足以抵上购置新车的花费。事实上，我要是不买才傻呢！” 通过目标设立，你在思想上做着自己的广告，你精心地打乱系统来激发解决冲突或实现目标所需要的创造性能量。可是，你必须把新形象栩栩如生地铭刻进潜意识，从而使它比现有的印象更加深刻。这一形象必须强烈到足以使你无法再忍受旧车，否则，你会回到目前占主导地位的意象。 当你朝着新方向改变内部思维时，感官说道：“啊，这是谎言，你说它存在着，但是并非如此。你说它已实现，但是并非如此。”接着，当你走出了舒适区域，感官说道： “你与环境不相称。”于是你改变目前环境，使这看上去与新的一致来加以纠正。内在意象首先改变，然后你的感官才引发动力、干劲和创造性来纠正问题。目标导向就是用打乱自身系统，故意给自己制造问题，故意引起混乱、无序或暂时的精神错乱，从而创造更优的新秩序。 |