适应能力：彰显强者风范(2)
时间:2022-11-19 作者:武敬敏 点击:次
B暂时忍耐，以后再把实情告诉你的朋友。 C把你的感觉完全隐藏。 25你对自己所做的一切肯负责任吗？ 评分标准 对第1、3、5、7、9、10、11、14、17、20、24题肯定回答的每题得5分；对第2、12、19各题的答案否定回答的每题得5分；对第4、6题的3选项、第八题的1选项肯定回答的每小题得5分；对第13题3个选项回答否定的，每个得2分；对第15题1选项、16题2选项、对第18题3选项、第21题2选项和第22题2选项回答肯定的得5分；对第23题2选项和第25题3选项回答肯定的每小题得 10分。总计136分。 测试结果 75～136分：说明你有很强的自信心和自制力，可以机智勇敢战胜生活中的新事物，你有很强的应对能力。 30～75分：说明你的应对能力一般。学急救也许对你有益，可以增加你的自信心。 30分以下：说明你的适应能力很欠缺，必须在日常生活中加强对适应能力的训练。 你适应环境的能力有多强 此项测试有20道题，每题有5个答案备选，每题只能选一个答案。 A与自己的情况完全相符 B与自己的情况基本相符 C难以回答 D不太符合自己的情况 E完全不符合自己的情况 1每当自己的生活环境发生变化，我总是感到身体不适，得些小病，如发热、咳嗽等。 2如果家中来了客人，只要不是找我的，我总是想办法避开，不与之打招呼。 3不管是多么重要的场合，我都能毫不紧张、自如应对。 4到一个新的环境工作、生活时，周围再大的变化对我也不会有影响。 5参加某些竞赛活动时，周围越热闹我就越紧张。 6我很愿意和刚见面的人很随意地聊天、说笑。 7如果让我在没别人打扰的空房子里进行一项很重要的工作，我的工作成效一定很好。 8在任何公开发言的场合，我都能很好地发挥。 9我一直喜欢独立完成事情，不愿与人合作。 10在大会发言时，我总会赢得最多的掌声。 11在与他人讨论问题时，我经常不能及时找到反击的语言。 12任何情况下，我都能全神贯注地看书、学习。 13哪怕是已经倒背如流的公式，老师提问时我也会紧张地忘掉。 14即使在深夜，我也从来不怕一个人走山路。 15在许多不认识的人面前公开出现，我总是感到脸红、心跳。 16越是重大考试成绩越好，比如升学考试成绩就比平时高许多。 17只要一检查身体，我的心脏总是跳得很快，可我在日常生活中并不总是这样。 18只要需要，我可以没有任何不满和抱怨地通宵工作。 19我总是冬怕冷夏怕热。 20我很看重是否能和大家相处融洽，为此我经常放弃真实的想法，以便与多数人保持一致。 评分标准 题号为单数的题目评分标准为：A记1分；B记2分；C记3分；D记4分；E记5分。 题号为双数的题目评分标准为：A记5分；B记4分；C记3分：D记2分；E记1分。 将各项得分相加，即为该测试总得分。 测试结果 69～100分：你有很强的适应能力，无论是自然界的变化，还是地域、环境的变迁，你都能自如应对。对于人员、规则的改变也表现出了极强的适应性。 52～68分：你的适应能力一般，还有待提高，你完全有能力以更高的热情、更积极的态度主动适应身边的人和事。 20～51分：你的适应能力很差，不太适应现在的生活节奏和周围环境的变化，对于改变，你总是充满恐慌，缺乏主动适应环境的积极性。 |