最好的养生，忙碌

　　我们时常抱怨把人忙的，总想清闲，其实忙碌的时候很充实，没有时间烦恼，没有时间生病，忙碌让你的身体活动了筋骨，也让你的生活丰富多彩，否则！无聊的枯燥，无聊的漫长让你觉得人生了无生趣。

　　当你真的闲下来，反而感觉浑身不舒服，精神反倒没有忙碌的时候好，其实忙碌是一种养生，丰富了人生，锻炼了身体，常言说，人不可一日无事，请不要躺平，请不要闲下来，请不要停止劳作脚步，偶而观风景，听风吟，劳逸结合也是生活的乐趣，忙碌是一种能力，忙碌是一种乐趣，忙碌是一种幸福，活着的我们就要忙忙碌碌的让生命充满活力。

　　不要抱怨忙碌，因为忙碌让生命有个价值，因为忙碌也创造了自身的价值，忙碌不是罪，而是幸福快乐的源泉，在忙碌中让生命寓有新的意义和成长，忙碌让自己受人尊重，忙碌让身体充满活力，忙碌延伸身体的内在激情和动力，忙碌让身体灵便自由，让容颜显得青春活力，不要拒绝忙碌，忙碌让人生诗情画意。

　　生命在于运动，运动的我们充满朝气和活力，而忙碌也是有价值有意义的运动，活到老，忙碌到老，忙碌中感觉生活的美好，忙碌中彰显自己从未老态龙钟，忙碌的自己青春永驻，朝气不减，停下来的样子好无助，感觉自己突然没用了，坚持给自己找份力所能及的工作，不要停下忙碌的脚步，给生活涂上动态的风景。

　　忙碌是化妆师，忙碌的我们相对停闲生活更有活着的内涵，容颜相对年轻，精神相对饱满有活力，内心相对丰盈，停下来的生活感觉社会的遗弃，过早的衰老，时光匆匆，只要你忙碌，灵魂永远是欢喜和饱满的欢腾，所以不要抱怨任何让自己忙碌的理由，忙碌延长了生命的深度，拉长了创造价值的期限，忙碌就是最好的养生，不会因闲而郁闷烦躁，不会因闲而是非嚼舌根，不会困闲而无聊觉的时间慢长，不会因闲而夜不能寐，辗转反侧，忙碌的夜晚梦很甜，觉踏实，一睡笑醒大天亮。

　　忙碌的自己吃饭香，睡觉香，快乐甜，忙碌没有时间闲想，忙碌的生活如诗如画，忙碌的人们脚步匆匆，轻快如燕，永远是大街小巷的风景，不要拒绝忙碌，让自己永远成为流动行走的风景，当停下来的时候，感觉一切都停下来，心顿感茫然空虚，只有忙碌激发身体的活力，让心年轻，让身体年轻，让活着的我们谱写精彩的人生，请忙碌的过好余生，停止抱怨，精彩余生，在忙碌中放飞心情，活出最美的自我，让活着的日子有滋有味，那是因为忙碌而笑容满面，春风得意。