雨枫轩 > 雨枫书屋 > 人生哲理 >

用爱赶走抑郁

  人生有两种动力,大爱和恐惧。

用爱赶走抑郁
 
  大爱表现为自然与理性,宁静致远、厚德载物、不以物喜不以己悲是大爱最好的写照。与爱的自然和理性相比,恐惧则让人短视和盲目。急功近利、人云亦云、鲁莽或胆怯都是恐惧的表现。
 
  大爱是与生俱来的,“诚者,天之道也;诚之者,人之道也。”恐惧则受后天教化而成,教化的越多,对人的心理影响就越大,恐惧也就越深。正如老子对孔子所说:“津津于礼乐而倡仁义,则违人之本性远矣!犹如人击鼓寻求逃跑之人,击之愈响,则人逃跑得愈远矣!”
 
  世界上实践大爱的人很少,而深谙恐惧之道的人却比比皆是。为了激励他人,人们通常会说:“如果成绩不如别人,将来只能受制于人。”在恐惧的推动下,被教化者会奋力拼搏,努力学习以实现超越他人。看到被教化者朝着自己设计的路径奔袭,教育者暗暗自喜,殊不知被教化者从此失去自我,学习不是为了学习,工作也不是为了工作,他所做的一切皆因恐惧而驱动。在我的童年,我的父母给了我很多的恐惧,“你不好好学习,将来永远被别人鄙视!”“没有文化的人就是缺乏品位的人!”曾经一度我把学习成绩视作生命同样重要,并为此背上了巨大的压力。
 
  恐惧与大爱不能并存。没有恐惧,大爱才能彰显,一旦有了恐惧,爱就被隐藏起来。有意思的是,大爱虽然因为繁衍出的恐惧而退出人生舞台,但它并不会因为恐惧而消失,这也就是佛家所说的,人的本性不增不减、不生不灭。这就好比一块纯金,金子的质量并不会因为平添了一些杂质而降低。
 
  大爱与恐惧可以相互转化,做回本性的人可以变成恐惧之人,恐惧之人也可以回归为大爱之人。但是这种相互转化是不对等的,大爱之人很容易变成恐惧之人,而一旦内心堆积了恐惧,仅靠一己之力找回近在咫尺又遥不可及的大爱,这种难度胜于上青天,因为人们习惯于看山是山、看水是水,要让自己跳出恐惧的旋涡,往往需要智者的引领。
 
  本人曾经就是这样一位只见树木不见森林的人。为了搞好学习,我不允许自己有一点分心,也不允许同学发出一点噪音,自己内心的压力剧增的同时,与同学的关系也产生了裂隙。高中二年级,我因中度抑郁而被迫休学,“谁也救不了我,谁也不能找回我失去的光阴!”父母经常听到我这样咆哮。更多的时候,我开始沉默寡言,我为自己的未来担忧。在人生的十字路口,我得到了人生智慧导师、留美心理专家冯大荣老师的引领。
 
  初次咨询,我满心疑惑。冯老师既不教我改善人际关系的方法,也不教我各种减压的技巧,而是让我接受爱,“我爱我自己、我满意我自己”。“所有的过去都是我学习成长的过程,我现在原谅所有的人,我也原谅我自己所做的一切。”在爱的沐浴下成长,我一点一点地融化内心的恐惧,找回久违的阳光,心中的大爱。
 
  老师的方法让我想起了黄帝内经上的一段话,“上医治国,中医治人,下医治病。”原来老师所做的一切是在治人,当内心重拾大爱之后,我们的问题就不治而愈了。
 
  三个月的心灵成长,我告别了抑郁,再次回到校园。“萧瑟秋风今又是,换了人间。”现在的我,每天真切地体会有爱无恐的美妙境界。


    作品集励志文章 关于人生的文章
    相关文章: