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倾听世界,剪辑生活最真实的瞬间(3)



    自嘲是一种有效的心理防卫方式。自嘲可以使自己失望、不满的情绪得到平衡和缓解,把自己锻炼得更加成熟和坚强。自嘲还能使自卑转化为自信,使失衡的心理得到平衡。

    美国著名演说家罗伯特,头秃得很厉害,在他头顶上很难找到几根头发。在他60岁生日那天,许多朋友来给他庆生日,妻子悄悄地劝他戴顶帽子。罗伯特却大声说:“我的夫人劝我今天戴顶帽子,可是你们不知道光着秃头有多好,我是第一个知道下雨的人!”这句嘲笑自己的话,使聚会的气氛一下子变得轻松起来。

    “谋事在人,成事在天。”客观规律不以人的主观意志为转移。现实生活中的“不如意”之事,是一种无法改变的客观存在。与其固执己见、钻牛角尖,不如放松一下,来点自我解嘲。譬如,恋人与你分了手,破镜已无法重圆,与其在那里苦苦相思,“剃头挑子一头热”,自己折磨自己,不如调整一下心态:强扭的瓜不甜,捆绑不成夫妻,天涯处处有芳草,何苦在一棵树上吊死?

    自我解嘲是生活的艺术,是一种自我安慰和自我帮助,也是对人生挫折和逆境的一种积极、乐观的态度。自我解嘲并非逆来顺受,不思进取,而是随遇而安,放弃可望而不可即的目标,重新设计自己,追求新的目标。一个人要做到自我解嘲,需要有一颗淡泊心,不为名利所累,不为世俗所扰,不以物喜,不以己悲。人只有树立正确的人生观、价值观,对名利地位、物质待遇等采取超然物外的态度,心怀坦荡,乐观豁达,才谈得上自我解嘲,才能活出潇洒、自在的人生。

    哑巴哲学:想说的时候忍一忍

    哲人康德说:“生气是拿别人的错误惩罚自己。”有关专家认为,长期积怨不但使自己面孔僵硬而多皱,还会引起过度紧张和心脏病。所以,我们应爱惜自己,不要让他人的情绪影响自己的健康。

    20世纪三四十年代,敏于行、讷于言的巴金先生受到无聊人士恶言攻击。巴金先生话:“我唯一的态度,就是不理!”因为你若起而反击,“小人”反倒高兴了,以为他们编造的谣言产生了作用。

    胡适先生在致杨杏佛的信中写道:“我受了十余年的骂,从来不怨恨骂我的人。有时他们骂得不中肯,我反替他们着急。有时他们骂得太过火,反损骂者自己的人格,我更替他们不安。如果骂我而使骂者有益,便是我间接于他有恩了,我自然很情愿挨骂。”

    巴金、胡适面对他人的辱骂所表现出的平静、幽默、宽容,不失为排除心理困扰的妙药良方。

    一位女作家说:“女友找到一个男朋友,跑来征求我的意见,我左看右看觉得那男人不顺眼,但看看女友那兴高采烈的样子,话到了嘴边便咽了回去。几年后,看到他们恩恩爱爱幸福美满的小家庭,我便暗暗庆幸自己当初没有冒失地去投那反对票。”

    假如有一天你知道自己受了骗,去大吵大闹也是受了欺骗,那么,何不将欺骗留于心底?假如你明白相聚的人终究要离去,海誓山盟亦不再留得住往日欢欣,那么就洒脱地为他送行吧!沉默是金。

    有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子,并且让他在发脾气的时候钉一颗钉子在后院的围篱上。

    第一天,这个男孩钉下了37根钉子。后来,每天钉下的钉子减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。终于有一天他不再失去耐性乱发脾气了,他告诉父亲这件事。父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一颗钉子。

    一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说:“你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回到从前。你生气的时候说的话会像这些钉子一样留下疤痕。”

    如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。所以,每当你生气的时候,忍一忍。

    不再怨恨别人,不再麻烦自己:任你怎么说也要守我本分,始终相信——沉默是金。

    说话和沉默并不矛盾,在谈话中应适当沉默。适当的沉默不是冷漠、孤僻,它终会得到人的尊重。夸夸其谈,言不由衷,才不讨人喜欢。

    沉默是成功者良好气质和风度的表现,是失败者不甘受挫、奋起反击的誓言,也是人们默默攀登、不断前进的阶梯。

    最动听的音符有时候是没有声音

    连平是罗宾见到的最受欢迎的人士之一。他总能受到邀请,经常有人请他参加聚会、共进午餐、担任基瓦尼斯国际或扶轮国际的客座发言人、打高尔夫球或网球。

    一天晚上,罗宾碰巧到一个朋友家参加一次小型社交活动。他发现连平和一个漂亮女孩坐在一个角落里。出于好奇,罗宾远远地看了一段时间。罗宾发现那个女孩一直在说,而连平好像一句话也没说。他只是有时笑一笑,点一点头,仅此而已。几小时后,他们起身,谢过男女主人,走了。

    第二天,罗宾见到连平时禁不住问道:“昨天晚上我在斯旺森家看见你和最迷人的女孩在一起。她好像完全被你吸引住了。你是怎么做到的?”

    “很简单。”连平说,“斯旺森太太把苏珊介绍给我,我只对她说:‘你的皮肤晒得真漂亮,在冬季也这么漂亮,是怎么做的?你去哪呢?阿卡普尔科还是夏威夷?’

    “‘夏威夷。’她说,‘夏威夷永远都风景如画。’

    “‘你能把一切都告诉我吗?’我说。

    “‘当然。’她回答。我们就找了个安静的角落,接下去的两个小时她一直在谈夏威夷。

    “今天早晨苏珊打电话给我,说她很喜欢我陪她。她说很想再见到我,因为我是最有意思的谈伴。但说实话,我整个晚上没说几句话。”


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