向世界敞开你的怀抱(2)
时间:2022-08-10 作者:李娜 点击:次
在社会中，我们每个人都不是一座孤岛，都是与别人发生着联系的。所以，不管我们在做什么事情，在经历着怎样的挫折，我们总是能够从别人那里得到一些温暖和启示。 还记得2008年北京奥运会之后，很多为国争光了的运动健儿们都纷纷表示，自己的成绩并不是一个人的，而是整个团队的。如果没有团队之间的合作，如果没有教练及其他人共同的努力，自己是没有办法取得这样的成绩的。所以，我们每一个人的生活里，都会留下别人的痕迹。在取得了成绩以后，不要忘了那些曾经给予过我们帮助的人，就好像文中的那个老华侨说的那样，不要忘了回报这个社会。 而没有取得成绩的人，那些还在痛苦中挣扎的人，也不要悲观和失望。因为你不是一个人在奋斗，你的身边还有很多关心你的人，爱护你的人，他们每个人都希望你能够鼓起勇气，去战胜生活中的困难，而不希望看到你痛苦失落、自暴自弃的模样。 在遭受磨难的时候，不要以为自己只是一个人，所以那么轻易地就选择了放弃自己的希望和生命。破产算什么？失业算什么？离婚算什么？身体不好算什么？只要我们感受到身边的爱和温暖，那么就没有什么事情是不能够战胜的。 敞开心窗，沐浴群体阳光 每个人在生活及成长过程中都会遇到一些挫折，这些挫折常常会引起个人的焦虑。有些人抗挫折的能力较差，使得焦虑越积越多，最后只能以自我封闭的方式来回避环境，降低挫折感。他们将自己与外界隔绝开来，很少或根本没有社交活动，除了必要的工作、学习、购物以外，大部分时间将自己关在家里，不与他人来往。所以，通常情况下，他们都会感到很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动。 很多人认为自闭的现象多数都发生在年轻人的身上，其实这样的想法是错误的。自我封闭的心理现象在各个年龄层次都可能产生。儿童有电视幽闭症，青少年有因羞涩引起的恐人症、社交恐惧心理，中年人有社交厌倦心理，老年人有因“空巢”(指子女成家)和配偶去世而引起的自我封闭心态。这些人通常都表现为不愿与人沟通，很少与人讲话，不是无话可说，而是害怕或讨厌与人交谈。有了心事，他们会写日记、撰文咏诗，或者选择其他的排解方式。但是不管是哪一种方式，都是在自己的世界里进行的。 自我封闭行为之所以会产生，往往都与生活中所遭遇的挫折有关。有些人在生活、事业上遭到挫折与打击后，精神上受到压抑，对周围环境逐渐变得敏感，变得不可接受，于是才选择厮守在自己的世界里。但是人毕竟是社会性动物，难免会与别人发生这样或者那样的联系，所以如果一直封闭自己，必定会给我们的生活带来很多不必要的麻烦。 有一个叫张默的年轻人，自从参加一位朋友的生日宴会后，就突然感到莫名的恐惧，不敢外出见人，终致无法正常上班，而闲在家里。家人也为此整日愁眉不展，后来在朋友的百般追问下他才道出了原因，他对朋友说： “两年前我与一位长得挺帅的同事一同去赴一位朋友的生日宴会，都是同行，但他更受朋友们的欢迎，不少人争着和他聊天，像众星捧月似的，搭理我的人却很少。于是顿感心中不安，中途退席回家。从此，不时感到惶恐不安，老觉得我不如别人而感到害怕。开始还只是怕和他在一起，后来连见到他也害怕，整天担心他会突然出现在自己面前。不久，就连和客户会面都让我感到害怕。这种情况已有一年多了。不知道这种状况还能持续多久。” 生活中，像张默那样，偶然遭到了一次冷遇，就一直耿耿于怀最终走近自闭的旋涡的人其实并不少。年轻人通常都会很敏感，别人的一个不经意的眼神，一句不经意的话语，也可能给我们带来伤害。可是，当有委屈或者不满的情绪产生的时候，我们一定要想办法排解，而不是闷在心里，从此躲开人群，封闭自己。 在现代社会，人际关系就像是一盏灯，在人生的山穷水尽处，指引给你柳暗花明又一村的繁华。所以与世隔绝，独处一室是非常不明智的选择，它只会阻碍自己的发展。如果我们想要创造最美好的人生，就一定要打开自己的心门，走入人群，沐浴群体阳光。 要表达对别人的重视 著名的汽车推销员乔·吉拉德，一次向一个先生推销汽车，终于说服了这个先生买汽车。先生在把钱递给吉拉德时，谈起了自己的儿子，说自己的儿子如何了不起。可吉拉德对他的儿子不感兴趣，只想快点拿到钱。吉拉德的表现引起了先生的不满，吉拉德还没有接到钱他就转身走了。吉拉德晚上给先生打了一个电话，问为什么他要把钱收回去，先生回答：“没什么，就是我在跟你谈我心爱的儿子的时候，你对我的儿子不感兴趣。” 人人都希望自己能受到别人的欢迎，但要做到这一点，并不是很容易的事情。如果只想在别人面前表现自己，使别人对你感兴趣的话，你将永远不会有许多诚挚的朋友。真正的朋友，不是以这种方式来交往的。 已故的维也纳著名心理学家亚德勒在一本叫做《人生对你的意识》的书中说道：“不对别人感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人伤害也最大。所有人类的失败都出于这种人。” 哲斯顿被称为魔术师中的魔术师，在他40年的表演生涯中，他走遍了世界各地，表演了无数使人瞠目结舌的魔术，共有6 000万人买过他的票。当有人问他成功的秘诀时，哲斯顿坦言他的成功与学校教育没有多大关系，因为他小时候是个流浪儿，他最早的识字课本就是铁道沿线上的标识。他的魔术知识也不是最丰富的。但有两样东西是他独有的：一是他能在舞台上充分展示自己的个性，另一个就是对别人真诚地感兴趣。 许多魔术师看着观众迷惑的样子，就在心里对自己说：“坐在台下的都是傻瓜，我要骗他们太容易了。”但哲斯顿完全不同，他每次上了舞台，都要在心里重复几遍“我爱这些观众”。对此他解释道：“我有理由喜欢和感激他们，因为他们来看我的表演，我才能过上我想过的生活。我必须把我的看家本领拿出来，让他们快乐。”哲斯顿钻研魔术的目的不仅仅是为了赚钱，对他来说，观众的快乐也是他最大的快乐。 |