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后记( 坐下,和自己谈一次灵魂)

时间:2022-05-30   作者:程华芳   点击:

坐下,和自己谈一次灵魂(全文在线阅读)  >   后记

    活在25岁探寻灵魂的喜悦里

    写完这部手稿,正是春暖花开的时节。从严寒的冬天开始动笔,到这一刻沐浴金色的阳光。我感到身心都是喜悦的,都是富足的。

    写作本书是我对32岁人生的一个心灵总结,也是自己灵性成长的一段顿悟历程。

    在这之前,我活在模式化的世界里,读书、教书、写作。我们惯常的苦痛,在30岁之前,曾经无数次折磨过我的心:无法求得的爱情,难以释怀的、莫名的伤痛,渴望成功的名利心,还有时刻担心失败的焦虑,怀才不遇的苦闷,捉襟见肘的经济状况。

    25岁那一年,我在某个深夜醒来,看着自己凌乱的生活,自问:我是谁?要到哪里去?为何要这样潦草地活着?就在那一刻,我突然有一种顿悟:这不是我,现在的这个人不是我。

    在看清现实并非真我之际,我不免更加惶惑:我不是我,那么我到底是谁?是从哪里来的?

    于是我翻开弗洛伊德的艰涩的书籍,希望能从他的精神分析的角度找到答案。自此,我开始从心理学追寻人生的要义,直到熟读了弗洛姆、阿德勒、霍尼、马斯洛、卡特、索罗斯等大师的理论,也做了心理辅导师,然而心理的局部麻醉,却解决不了自我的困境。

    那些人生的苦痛和疑惑,在心理学那里只是开了一道小门,却并非可以洞明自己的来处和去处。后来我又从克里希那穆提、肯·威尔伯,以及佛教、易经、老子、道家等大师那里吸取营养,在心灵的见证中,苦痛越行越远,心灵也逐渐陷入淡泊和宁静的喜悦中。我不再苦苦追逐那些不属于我的浮华烟云,而是全身心地投入在我的作品和我简单的生活里。

    我发现我的那些苦痛,甚至包括幼年时的困惑,都在灵性的荣耀之光中得到解脱,一切都有了清明的见证和慈悲的关照。那一刻,有一种大爱照耀着我进行的路。

    我过我简单的生活,不再执著于那些纷争和所谓的名利。因为我领悟到,我本是世间的灵性所在,一切都是富足的,我想要的,只要我放下,在时间的等待之下,我就会拥有我想要的。这个世间,我有能力,我有信心得到我想要得到的。我不需要太多算计,不需要焦虑,不需要强求。只要我静静地调整自己的能量,放轻松我的自性,让自性之光照耀在我之上,这就足够可以吸引来想要的一切。

    来到这个世间,我不是别人,而是独一无二的我。我不隶属于任何宗教,更不隶属于任何组织和个人。我是一个充满能量的个体,是活在喜悦中的慈悲和大爱。我爱自己,信任自己的一切,绝不被纷纷扰扰的世间万象所迷惑。我信任我的能量,信任我的身体。我可以使用自己的身体,在爱中收获我的一切喜悦所在。

    从洞明真我的那一刻之后,我的热情回来了,个人的成长很快就有了突破。写作进入了佳境,生活的困境迎刃而解,身边的一切都逐渐转好,这简直是不可思议的事情。

    这段心灵的喜悦给我带来了生命的盛宴。我十分感谢这段灵性自我的回归,我对我25岁的寻觅深深地欣慰和感恩。

    2011年刚过元旦,在网上正好遇到读品联合的王编辑,向我约一部身心成长的手稿。我当时十分想把自己的心灵成长与亟需成长的朋友们分享,便欣然答应了。这部书稿写得十分得心应手,这是我对自己灵性成长的一个回顾。为了更好地全面展示灵性成长的历程,我写作了身心灵成长的系列书籍,这是第一部,另外一本是:《别老往坏处想:找回幸福的阳光心态》。

    在这里我要感谢读品联合王那厮老师,感谢他对我作品的关注和大力地推广,使得这部书能够面世,与各位希望寻找生命真相的朋友们见面。你能读到这部书,我想也是心灵的能量振动所在。你的能量若总能被你控制在向上的一个层面,那么你将会在不久就可以见证到喜悦和灵光闪现的幸福一刻。

    同时按照我的写作惯例——我总要在我的后记里,表达我对这个世间的感谢之心。我要感谢我生活的这个世间,以及它所赐予我的美好或者不美好,感谢那些与我擦身而过的人们,感谢那些与我有过纠结的人们。因为你们,我才得以从外在的纷扰中转而向内寻求,直到现在的解脱和洞明。

    同时,我要感谢我的父母,他们给了我生命,给了我成长的契机,我感谢我的哥哥和姐姐,感谢我的先生和6岁的女儿,他们给了我写作的空间和力量,让我有动力又有热情。

    最后我把感谢送给我自己,还有支持我的朋友们。愿幸福、富足、喜悦和快乐伴随左右。相信我,只要你把幸福和快乐调整在你的生命里,你就会拥有这一切!

    感谢!感谢!感谢!如果各位朋友有什么想法和故事,愿意与我分享,请联系我的QQ:592323015,或者登录我的微博(搜索程华芳)即可。我愿与你一同成长,历练幸福的灵魂!



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