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辨证施治,本草食疗要对症(18)



    (2)忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。

    (3)忌霉变、油煎、肥腻食物。

    (4)忌壮阳食物,如羊肉,沙虫,狗肉,动物肾、鞭、茸等。

    用了抗生素,一定要喝鲫鱼汤才能补回来

    如果用中医药性理论来描述的话,抗生素属于寒凉性药品。寒凉性药品直接静脉滴注到血液之中,使用过多会导致人脸色苍白、出现阳虚之象。由于抗生素的滥用,目前此种情况颇多。

    抗生素使血液寒凉,而鱼是水中游动的生物,性暖,所以可以选择鱼汤来除抗生素之寒。在这里,我给大家提供一个简单的方法:半斤重的鲜活鲫鱼一条,去鳞和肠肚,洗干净,加生姜50克、小葱50克(全葱,不去根须),放入锅中,加适量的水煮(与平常烧鱼汤放水的量一样),煮到鱼肉离骨(大约一小时即可),只取鱼汤,加适量的盐,稍凉即可喝汤。每日一次,连续一周,抗生素引起的症状自会除去。《本草纲目》中记载,抗生素寒凉伤脾,而鲫鱼对脾有好处。

    此法曾经实践过,效果非常好,所以在此推荐给大家。



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