压力——激发你的潜能(2)
时间:2023-06-01 作者:问道|宿春君 点击:次
可是在现实生活中，许多人却想用温热的水或半沸的水，去推动他们生命的火车，他们不反省自己为什么不能成功，却还要诧异自己在事业上为什么总是默默无闻、不能出人头地。 他们不知道一个人对待生命的温热态度，对于他自己的事业或工作所产生的影响，与温热的水对于火车所产生的影响相同。 琼斯在威斯康星州经营农场，有限的收入只能勉强维持全家人的生活，他的身体强健，工作认真勤勉，从来不敢妄想拥有巨大的财富。在一次意外事故中，琼斯瘫痪了，躺在床上动弹不得。亲友都认为他这辈子完了，事实却不然。 他决定让自己活得充满希望、乐观，做一个有用的人，继续养家糊口，而不至于成为家人的负担。 他把自己的构想告诉了家人。“我的双手不能工作了，我要开始用大脑工作，由你们代替我劳作，我们的农场全部改成种玉米，用收成的玉米养猪，趁着乳猪肉质鲜嫩的时候灌成香肠出售，一定会很畅销。” “琼斯乳猪香肠”果然一炮打响，成为家喻户晓的美食。 天无绝人之路。生活抛给我们一个问题，也给了我们解决问题的能力。 也许你的生存压力不小，烦恼也不少，但切忌陷在自我忧虑中，而要冷静思考，全面评估现状，理清思路，找到策略和行动方案，根据轻重缓急应对。记住你的力量远远要比压力大得多。 压力来临，就像沙尘暴迷过你的眼睛，但沙尘过后，举目一望，不依然是春花烂漫，阳光和煦吗？“不经历风雨怎么见彩虹。”喋喋不休地诅咒，只能证明自己心胸狭窄和不成熟，与其如此，倒不如对它说声谢谢，感谢挫折和压力，是它让我们变得更加坚强。 一位名不见经传的年轻人第一次参加马拉松比赛就获得了冠军，并且打破了世界纪录。 蜂拥而至的记者，不停地提问：“你是如何取得这样好的成绩的？” 年轻的冠军喘着粗气说：“因为，因为我的身后有一只狼。” 迎着记者们惊讶和探询的目光，他继续说：“三年前，我开始练长跑。我尽了最大努力，进步却一直不快。有一天清晨，我在训练的途中，忽然听见身后传来狼的叫声，开始是零星的几声，似乎还很遥远，但很快就急促起来，而且就在我的身后。我知道是一只狼盯上了我，我甚至不敢回头，没命地跑着。那天训练，我的成绩好多了。从那以后，每次训练时，我都想像着身后有一只狼，于是成绩突飞猛进。今天，当我参加这场比赛时我依然想像我的身后有一只狼。所以我成功了。” 面对压力，最重要的是保持积极心态。良好的心态可增加人们应对压力的能力，不良的心态本身就像一团乱麻，干扰人的内心。当然，更主要的是要对压力有正确的观念。压力并不可怕，可怕的是我们对压力有不恰当的观念与反应。越怕压力就越会生活在压力的恐惧中，喜欢压力的人在任何压力面前都会游刃有余。 与压力共处，激发出你的潜能，把压力化成实实在在的动力：行为有效，感情丰富、精力充沛…… 潜能是装在牙膏皮里的牙膏，只有在经受压力的挤压之后，才会迸发出来。由此，当我们面临巨大的人生困境和压力时，不要不堪重负地倒下，而是要勇敢地激励自己。 |