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从你的伤口中照鉴未来

从你的伤口中照鉴未来

 
  前几天半夜,朋友小凡突然给我打电话,声音里有着强烈压抑的鼻音。我电话里问她怎么了,她却吸着鼻子说没事。我担心不过,连忙赶过去。
 
  她开门一见到我,就抱着我放声大哭,我摸着她的背轻轻地拍抚着,一直等她哭个痛快,发泄出来后,才问她发生了什么事,可她仍是摇摇头,什么也不愿意说。等她情绪彻底平静平稳后,方起身回家。
 
  后来从共同的朋友那得知,小凡最近家里出了些状况,经济压力巨大,人又分身乏术,可她却并不愿意向朋友们寻求帮助,还一味地自责。我不知道她为什么宁愿自己硬扛,被逼到半夜哭泣崩溃,也不愿意袒露自己的脆弱?
 
  相信许多人都有过这样的经历吧:明明内心翻江倒海,波涛汹涌,已经临近崩溃的边缘,却还是努力地装着若无其事,强颜欢笑,不知道是害怕面对自己内心深处的脆弱无力,还是拒绝接受自己的不完美?
 
  其实人生在世,谁都会经历很多拒绝、失去、疾病、困难、失败,这些痛苦的经历组成我们生活的部分,更暴露人生的不完美,我们拒绝不了它的发生,但是可以选择面对它的态度和心情。
 
  面对生活的不完美,一叶障目或强行逞能根本解决不了问题,反而会让自己吸收大量的负能量,影响健康和心情,更影响生活。
 
  曾经有段时间,我一边上班一边照顾两个孩子,又想写点自己喜欢的文字安放情绪,所以只好拼命挤压时间,等孩子们晚上睡后再继续忙碌自己的事情。这样持续一些日子后,我的身体明显吃不消,感冒与溃疡频繁光顾,还头晕无力,整个人烦躁不安。
 
  无奈之下,我只好正视自己并非超人的事实,卸下强悍的伪装,向家人坦诚我的劳累与虚弱,并协商分工家务,把时间合理规划利用。臆想中,家人的嘲讽、孩子的抗拒并没有出现,反而给予我莫大的理解与支持。如今,我的生活正一步步朝着理想的方向前进着,心情愉快,孩子快乐。我庆幸,自己及时看见并接纳了自己的不足,从而拥抱自己想要的一切。
 
  有时候,我们只有正视自己的不完美,才能真正地看见自己、完善自己,找到自己的闪光点,生长出一些新的力量。当然,这个力量不是来自不完美本身,而是来自我们对不完美的清醒认知与接纳,是生命的另一种呼唤与指引,从而做到扬长避短,趋利避害,让我们的生命在不知不觉中变得丰盛、快乐。
 
  心理学上有个著名的费斯汀格法则:生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。
 
  也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。由此可见,生活,有时候是可以选择的。
 
  我们无法把控环境和他人,但始终都可以把控自己,当我们愿意正视与改变自己的时候,相信周围的一切也会被带动起来。接纳自己的不完美,纵然会让我们体验到自身的渺小与无能为力,但又何尝不是生活的另一种契机呢?
 
  要知道,生活中乐观的强者并不是完美之人,也不是不会受伤,更不是没有软肋,而是敢于直面自己的软肋,正视自己的伤口,并从伤口与软肋中照鉴未来。
 
  有这样一段话:我们在生活中获得的快乐,并不在于我们身处何方,也不在于我们拥有什么问题,更不在于我们是怎样的一个人,而只在于我们的心灵所达到的境界。
 
  我们都不完美,但这对快乐又有什么影响呢?所以,从今天起,试着接纳人生的不完美,掌控好自己所能掌控的,也坦然接受自己所不能掌控的,从而享受生命的真谛,拥抱快乐!
(责任编辑:秋雨枫)
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