北京笔记，我的自然科学理论、知识与科幻世界丛书（五十五）(4)

　　艺术本身就是科学的养生之道，热爱艺术就是在进行最科学的养生训练，比如喜欢唱歌跳舞本身就是最好的一种身体锻炼，完全可以得到身心健康与美丽人生的最佳效果，为什么那么多的艺术家、歌唱家与歌者的身心都是那么健康呢？就是因为他们时时刻刻都在进行这种艺术的综合学习与训练的缘故，这个观点你是否赞同?为什么？