北京笔记，艺术的方法（五十四）

　　可能与之前的有重复！ 

　　艺术是自然科学，故此是基础科学、学科与人生成功的基石。而更为重要的是，这将是人类未来要成为外星人必不可少的、且一定要要学习和掌握的知识、训练、运动与活动方式。故此，我们每一个人都要懂得艺术，都要学习和掌握一二门以上的艺术的专业技巧才行。 

　　听一首歌，听一遍、二遍与听三遍、四遍、五遍与六遍的感觉与感受是不一样的，故平时要多听。一首歌，如果你听了十几遍、上百遍，它就可以深入到你的心灵；但是，如果你听了几百遍、上千遍、甚至数千遍，几乎是一辈子都在听或演唱这么一首歌，那么，这首歌就会深入到你的精神、血液和灵魂里面，就会成为你个人杰出的代表作品。很多的歌唱家一辈子就只唱一二首歌，这就是他们的灵魂代表作，他人无可取代、也取代不了，这就是他们成功的基石。 

　　关于宁唱一条线不唱一大片，不仅仅唱歌是这样，其实跳舞、舞蹈、书法、武术、太极、运动、活动与体育，及做人与艺术的感觉、气息、情绪、心理、动态、动作、行为和气质，甚至包平时的思想、思维和灵感等等也都是如此，也都要在一条线上运动与运行，也都要宁可坚持一条线而不是一大片。 

　　歌唱与艺术最佳的练习和训练季节是在春季和秋季，其次是夏季。春天，万物苏醒，茁壮成长，新陈代谢旺盛，生命充满勃勃生机，这时侯，生命与人的生理机能也是最佳最旺盛的时侯，人们精力充沛，劲头十足。故此，春天是歌唱与艺术练习和训练的最佳时季节，俗话说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨，这充分说明了春季的生产、生活、学习与计划等等的重要性，如果一个农民在春天不能规划好农事，一旦错过了最佳的播种时期，那么，到了秋天他就没有收获与丰收的喜悦。其实，学习唱歌与艺术也一样，春天错过了秋天就没成果，早上懒惰了，不早起的话，这一天就荒废浪费了。故此，学习唱歌一定要在春天与早晨计划与规划好，规划好一年的计划，计划好今天要具体练习和训练那些项目和内容，脚踏实地，一步一个脚印，于是，春天耕耘了，到了秋天你就一定会有所收获。 

　　唱歌就是一份脑力与体能都要付出的艰辛劳动与艰苦运动，付出的劳动量与时间和精力都非常的大，需要花费很大的力气才行，才能把这份辛苦活干好。歌唱的方法总结，刚开始时主要以那些无声无音的练习和训练为主，劳逸结合，切不可勉强自己去进行学习，练习和训练，或在很累了的情况下还去进行，除非你是搞专业的。及唱歌切记不可呆板、疆硬、疆化、要保持相对的灵活性和放松度，平时多以长音，拉长音的练习和训练为主，且能灵活自如的控制自己的声音。艺术是一种习惯，成功也是一种习惯，故一定要首先养成良好的习惯。艺术约基本特征是，在无形中变换变化与超越，在有形中变换变化与超越，在无形与有形，有形与无形中变换变化与超越，也可以说是在无意有意，有意无意，有意与无意，无意与有意中变换变化与超越，总之，就是变化变换与超越。 

　　一个人好的思想、品质、品德、理论、技术及好的音乐与文学作品等都是用来为全人类服务，及都是用于全心全意为人民服务的，而非是想得到虚容，虚容心与名利等方面的其它的次要的东西。孔子说，人而不仁，如礼何？人而不仁，如乐何？意思是说，做人没有仁爱之心，礼仪对他有什么用呢？做人没有仁爱之心，音乐对他有什么用呢？孔子还说，朝闻道，夕死可矣。意思是说，早上懂得真理，晚上死掉也可以。看来，孔子仁爱，爱人和热爱真理甚于爰生命，这就是仁爱与仁者大爱无疆的伟大精神，革命精神与祟高品质。而作为一个歌者就应该首先具备这种大爱无私的革命精神与崇高品德。故此，学习唱歌首先要学习做人，学习怎样去做一个好与更好的人，要努力学习做人的道理，坚持真理，传递正能量，做一个对人类社会有用的人，这才最重要的。而这对于任何来说人都一样，任何人都应该首先学习做人，都应该努力的争取做一个对社会有贡献，有价值和有意义的人，做一个受人尊敬的人。比如，做人要努力学习传统优秀文化，懂得怎样待人接物，怎样做人做事和交朋友，及怎样去对待兄弟和朋友等等。比如，在传统的优良文化中，朋友是不能拿来出卖的，兄弟则不可背叛，朋友出卖一次就不再是朋友，而出卖与背叛兄弟则要受到天理的责备与责罚，则一定是要受到惩罚，遭到报应的。每个人的发声与发音的器官不一样，故每个人的歌唱风挌不一样，一定要充分发挥出自己的特色。 

　　艺术的膨胀是一种运动、运行和活动态势，坚持一段时间后就将会形成一种科学与更加科学的膨胀趋势，再坚持一段时间后则可以规范与更加规范的去进行日常化的常态练习和训练了，这种膨胀包括肌肉、身体、心理、心灵、行体、状态、语言、表情、思想、思维、境界、情绪、活动及一切运动等等的膨化，更为重要的是，如果人类将来想成为外星人的话，就必须坚持这种艺术的，同时也是符合自然界自身规律的这些科学而又规范化的歌唱与艺术的练习和训练。 

　　艺术是整个自然规律的科学的延续，故也离不开一切的生活、运动、情感和一切的想像力，但这一切都需要你去用心的仔细体会才能逐渐地扑捉到。 

　　艺术就是科学规范的动作、行为、心理、情绪、思想、思路与思维等，及其行为方式的科学性、规范性、音乐性与艺术性的有机统一。 

　　艺术练习，训练与运动的最佳时间为：一是春天，秋天与夏天的早上起床或每次睡醒的时侯，这个时侯是练习头皮、眼睛、嘴巴、呼吸、仰天长啸、张大口、抬头、向后抬头、瞪眼睛、伸腰及伸懒腰等等动作的最佳练习和训练训时刻。尤其是早上一起床的时侯就必须要把自己一整天的艺术基调确定下来；二是每天中午的十点至十二点，这是歌唱综合学习，练习和训练的最佳时段；三是每天下午的四点到八点这个时段，尤其是下午五点是最佳的运动时间，傍晚七点是最佳的视唱练耳，演唱和演出时间，因为这时侯人的灵敏性，感觉性及灵感等都是最佳的；四是每天晚上的十一点，这时侯人的脑力，灵感，艺术性与运行性能等等的综合素质也是最好的。 

　　艺术的膨胀是为了膨胀与更好的膨胀，而放松也是为了膨胀，更好的膨胀和为下一次的膨胀作充分的准备。