北京日记，浅谈什么是艺术（八）

艺术本身是一种教育和自我教育、一种修养和自我修养，故一个人若放弃了艺术就等于是放弃了尊严、自尊、甚至人格，如此一来人生就等于失去了重大的意义。

艺术人生是科学的人生、是丰富多彩、多姿多彩的人生、是生活的最高境界、是最有意义的人生。

艺术方法的最高境界是来源于心灵、发自于内心、及展现于灵魂。

艺术是渗透到你血液、融入到你骨髓的美妙音符。

艺术的成功是贵在坚持的结果，其方法可以从表（外）到内、也可以从内到表（外），总之，就是要坚持内外兼修，贵在坚持。

声乐，简单的理解就是把人体变成发声的乐器、随时随地都可以发出悦耳动听的乐声。

艺术就是风雨雷电、就是纷纷扬扬的雪花、就是百鸟齐鸣、就是虎吼狼嚎，此乃为第一自然阶段，在此基础之上通过模仿，逐渐使之规范后就成为第二自然阶段，然后再在此基础之上形成属于自己的艺术、进行各种各样艺术的表演。

艺术修养的关键词是内外兼修；艺术训练的关键词是膨胀和震动感、精神、境界、意境、感觉和放松，故艺术的训练自始至终都要绝对保持一种膨胀感。

艺术是超凡脱俗，具体表现于精气神不能散漫，而是要集中发力去表现好精气神，其方法和原理也如同宁唱一条线、不唱一大片一样。

我们必须在文艺作品中表现一种良好的精神面貌，体现一种科学的精神力量和正能量才行，因为，只有这样才能体现我们文艺工作者的价值。

人生与艺术，说到底追求的是一种崇高的精神力量，体现和表现一种良好的精神风貌和面貌，但这首先需要拥有一种良好的思想品质才行，如果一个人首先在思想品质上还不是很好，就应该首先从这方面入手，首先加强学习与思想品质修养，努力训练出一种良好的精神面貌，然后再去当做一个优秀的文艺工作者。

艺术的膨胀首先是一种崇高的精神力量的爆发，也是一种正能量的充分体现（表现和表达），这是一切艺术的基础和前提条件，这种精神力量的训练也是人类将来成为外星人的必备的基础和条件，因为这种精神力量是人类一定要一直保持（保留）下去的，即便是将来人类成为了外星人也还是要坚持和保留下去的一种崇高的人类的生命基因。这种精神包括革命的、牺牲的、奋斗的、拼搏及大爱无私奉献等等的一切崇高的精神力量和正能量。

怎样欣赏艺术作品（或音乐）？首先体会好作品的精神、境界和情感，然后进入其意境、再跟上节奏、并保持到位，进而充分发挥自己的想象力、进入时间、空间与画面感的立体思维中去，最后产生良好的艺术和精神享受。

艺术的表达、表现等功能就是膨胀，就是不断的向上、向前、向前后左右及向宇宙空间无限的膨胀，因为自然、生命与宇宙的本质就是膨胀，就是在不断的膨胀，故艺无止境。关于这一点，全人类的每一个人都要明了。

每一支曲子及每一首歌的整体规律是刚柔并济、七分柔、三分刚的，至少其整体的分布与布局就是这样（刚柔并济、七分柔、三分刚）的，这是符合自然规律的，也是科学的。

艺术，就是推开社会生活这扇门、走出去、然后寻找艺术这扇门、找到了就可以登堂入室，坐稳了之后才有可能登上艺术的尖峰及金碧辉煌的殿堂。

人生和艺术，每天都要不断的校正自己的精神面貌，看自己的精神面貌是否合格、看自己的精神境界否还高尚纯洁，人生和艺术，只有这样才能不断的取得进步。

歌唱是最佳的养生方法和养生之道。

怎样去表现人类生活和一部作品的灵魂本身就是一门科学，这们科学就是艺术。

其实高山就在面前、大海就在心中，只是不少人看不到、听不见而已。

艺术必须每时每刻充满正能量、也让自己的生活和全社会充满正能量，艺术来源于生活高于生活，故每一部文艺作品都是人类生活与人们精神面貌的真实写照，我们必须首先把握与表现好其基本的灵魂力量和精神内涵才行，这就是艺术的方法和训练的基本要求。

艺术无限膨胀下去就可以成为艺术家、企业无限膨胀下去就可以成为企业家、官员无限膨胀下去就可以成为政治家、全人类无限膨胀下去、要么有一天成为了外星人、要么就是走向灭亡或等死，故此，人类生存、发展、膨胀与存在的最终目标是为了拯救自然、地球、生命和自己，而要实现这个目标，人类唯一的办法就是早日解开宇宙及暗能量、暗物质和反物质及其粒子之谜，尽快的把自己进化、改造和训练成外星人。

艺术训练的方向是什么？艺术训练的方向就是良性膨胀，也就是把自己的长处、优点、特点、特长、特征和特质等发挥到极致和极限；艺术训练的方向也是防止恶性膨胀，也就是尽最大努力去克服自己的缺点、弱点、缺陷及不好的一面，防止扩大化。

艺术最高层次的训练就是自我引导自己的思想、品质、精神、灵魂和修养，达到科学的人生境界，从而最大限度的传达正能量。

艺术是一种科学的态度与人生习惯，比如，当你写字的时候就是在练习书法艺术；比如当你在走路的时候就等于是在练习节奏、节奏感、韵、韵律、寻找感觉意境及深呼吸；比如当你喝水吃饭的时候就可以练习口腔肌肉的灵活性；甚至当你睡觉的时候都可以进行放松、放轻松、深呼吸及寻找感觉意境的某种体验。总之，只要你拿出一种科学的态度与人生习惯来，艺术的方法就无处不在、无时不有、无所不有。

七分刚三分柔，请问人们这样的活着是不是很累？当然很累、只是人们口头上不敢或不想说而已。但是这种不良地球文化会逐渐的让真理性的、具有正义、正能量的文化和社会风气成稀罕物，便总是只会诞生少量的典型出了、或只能在文艺作品中才能看到（正因为稀罕、故只能出文艺作品中看到），其实这是很不正常的。

只有心灵纯洁、至少是心灵纯净的人才适合歌唱。

只有心灵纯洁的人才适合歌唱；也就是说，要想唱歌，先学做人；要想唱好歌，先学做好人；先把人做好了，再来学唱歌。

无论你取得了多大的艺术成功与成就，都不能失去人性，失去人性的光辉，都要始终的回报大地，温暖人心，温暖大地。

太极（包括中国的太极拳、太极武术）是世界上最高级、高雅的综合艺术，其他的艺术则如同此理、此类。

艺术修养的关键词是内外兼修；艺术训练的关键词是膨胀和震动感、精神、境界、意境、感觉和放松，故艺术的训练自始至终都要绝对保持一种膨胀感。

搞艺术并不是很难与特别了不起的事情，只要你把作人和做人这两件事作好和做好了，成为艺术家也就自然而然不是问题，迟早而已，因为作人做人的原理其实和艺术的原理是一样的，关键在于你懂与不懂。

浅谈什么是艺术的精神，艺术的精神就是爱、就是爱他人、爱别人、爱人类、爱自然、爱宇宙，就是拥有一种博爱、大爱及无私奉献的崇高精神，这需要拥有包容、宽阔的胸怀、及坚韧不拔的意志作为基石、这需要历经磨练才能做到。

艺术是人的精神、思想和灵魂的最高境界。

艺术的原理就如同自然的原理一样，都是在不停的膨胀着的，因为自然、生命、人性与宇宙的本质就是膨胀，这自然包含着膨胀、发展、扩张与爆发等多方面的意思，我们必须要首先弄明白这个基本的原理才行。

科学的声乐发声方法不应该太刚过强，至少应该刚柔并济，最科学的方法就是七分柔、三分刚，就如同雪花飘飘的落向地面的那种状态一样，自然的轻轻柔柔的飘落而至，你只需在下雪的时候去仔细的观察一下便知道了。

艺术，就是一种崇高的精神动力和思想境界，就是要充分的表现出这种崇高的精神动力和思想境界。

艺术的本质就是爱的本质，就是爱与大爱的本质，就是伟大的爱与崇高无私的奉献精神，同时也是这种爱的能力的具体表现，及崇高无私奉献精神的动力的具体体现。

艺术，主要是坚持、发扬与传承一种良好的精神和正能量，给人以积极向上的鼓励和力量，传递正能量，艺术，需坚持不懈、生命不息、奋斗不止，永不抛弃、不放弃。

精神、意境、感觉、节奏和放松是音乐和艺术方法的四套马车，缺一不可，需齐驱并进，而具备坚强的意志则是从事艺术的脊梁。

艺者，一举一动皆是艺术，也是责任，此乃最高境界。

放松只是艺术一种技巧、手段与方法，但应用得当才是艺术。

懂人性、通人性才能有人性，才能有十足的人情味，才能更好的为人民服务，也才能搞好文学艺术工作，否则，一切便就是虚情假意、令人恶心的做作了。

如果你有拼命三郎的干劲与拼搏精神，那么，你就一定能够学好艺术，成为一个受人尊敬的优秀的艺术家。艺术凭感觉，这种感觉主要包括精神、即体现出作品的精神、内涵和灵魂；其次是意境、即体现出作品所要表达的意境、境界和高度深度；再就是充分规范的体现作品的节奏、节奏感及韵和韵律等。总之，一定要想方设法、通过各种各样的手段和形式来获得艺术的这些科学规范的感觉。而艺术感觉的基本态势是膨胀的、也就是不断地向外膨胀、扩张、扩大、扩展、夸大、发展及壮大的。

戏，当然含有戏弄、戏闹、游戏、打闹及嘻嘻哈哈的成分，是一种轻松、放松甚至放纵的状态，但在艺术的行为中这种戏的状态是不能过分的，否则就过了，而是需要在保持韵律的状态下用七分的力量来完成这三分的戏，这就是三分戏、七分演的基本原理之一。

2016年2月10日于丰台卢沟桥。