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头脑特工队:看过四遍Inside out,每次都发现自己以前没看懂

  这部电影我看了四遍,第一次是19岁,后来在20岁出头分别看过两次,在27岁重新再看一次时,发现才从更深层次理解了它(相信年龄更大了时会有更深刻的体验,我现在还没完全看懂)。

  印象最深刻的几个点:

  1.关于性格是由不同发生的事件及对应反应的情绪组成的,我们的情绪(Joy, sadness, disgust, anger, fear)都是与生俱来的,记得fear有个台词是想辞职,结果其他情绪说“情绪不能辞职”太深刻了,我们无法磨灭任何情绪。我们要学习做到的是,像大人一样让所有情绪在更成熟、更强大的操控台一起感受一起工作。我们所经历的事情是可以有很多情绪的,因为他们是在一起工作的,不可能只让joy和anger工作,当没有了sadness或者试图磨灭她时,我们会开始麻木,感受不到任何东西,麻木时所有情绪看似不工作了,但他们其实都在那,所以允许悲伤。

  2.允许sadness出现,很多时候因为sadness我们才不会再次失控,我们也会因为她获得爱感受爱,她是脆弱的但她是我们与爱最直接感受的方式。

  3. 再见bing bong,你好bing bong。bing bong的离开是痛苦的但也许是必然的,我们的大脑容量有限,需要舍弃那些童年最好的伙伴、最丰富的幻想,让大脑能有空间去处理更多事件。我们的童年伙伴在告别,但也许我们在更强大后可以找回可爱的bingbong,我们在迪士尼再次相见。

  4. 我们生命中遇到很多事情会让我们大脑处于各种报警状态,再次宕机,这是正常的,这是因为我们没有更成熟的操控台去面对。我们所需要做的就是让自己有更强大的操控台,我们会成长的。(每次看到这里发现自己的情绪管理能力还没有12岁,我就damn……



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