自主教学讲解
更新时间:2021-11-23 本书阅读量:次
| 自主教学讲解： 朗诵： 教授遵旨 用心关爱生命，平等尊重学生； 低位融入倾听，虚心教学成功。 鼓励欣赏肯定，培养学生自信； 教学意图纯真，潜移默化受用。 认可学生不同，机会均等支撑； 激励兴趣用功，主动开发潜能。 内心闪亮风景，眼中美好前程； 激情热心笑容，师生和谐温馨。 讲解： 教授遵旨，是对老师教学生的要求。 首先，老师要非常用心的关爱每一个学生，他们都是一个个鲜活的有灵性的生命，无论优劣，都要平等对待，都要给予足够的尊重；因为他们都是人才、天才，是祖国的未来，是我们父母、家庭、家族的光彩，他们的一举一动都与我们今天的学习、工作、生活有着千丝万缕的联系。 老师要虚心低位的融入学生当中去，不要高高在上，摆出一副盛气凌人的样子，多听学生讲解，就是自主教学。如果老师虚心，学生就会用心，这样和谐互动，教与学都能成功！ 老师对学生要多鼓励、多欣赏，及时给予肯定，这是当好老师的最基本的功能，更是培养学生自信心的必要的唯一途径。只有学生相信自己能学成，他才会用心、用功。 老师教和学生学的意图都要非常单纯、真诚，才有可能出现神奇的效用；知识、文化，只有在潜移默化中，才有可能起到意想不到的超长作用，才有可能形成教与学和谐的良性循环的气氛，感觉到教授与学习过程中的那种享受的灵感触动。 作为教书育人、答疑解惑的老师，一定要具备一个最基本的能力，这就是对学生不分优劣的给予认可；因为学生需要成长，而认可是学生在成长过程中非常需要的一种力量。 因为学生的成长需要自信，而老师的认可就是权威的最大支撑；获得权威支撑的学生就会积极努力，会主动寻找机会，会刻苦学习，会不断提高学习成绩。 老师不仅要认可学生，更要激励学生；因为激励会让学生对学习产生兴趣，有兴趣就会用心、用功，就会主动开发潜在的功能，出现不断获得刻苦学习的成功效应。 作为传道授业解惑的老师，你是人类灵魂的工程师，所以，你的内心一定要宽敞明亮，心底要闪烁着无限的光芒，心田永远是一道优美的风景，对每一个学生不仅要做到无私的包容，更要照亮他们的内心。 在老师眼中，每一个学生，都有无限美好的前程。作为老师，你必须具备这样的德行，一定要练就这个基本的功能，养成这样的品性。 老师讲课一定要有激情，对待学生一定要有热心，与学生交往一定要展现笑容。只有这样的气氛，学生才能感受到和谐温馨，才能形成有利于学生用心学习的良好的环境。 以上教授遵旨，不仅老师要知道、做到，还要让学生听到，并监督老师做到没做到，做得好不好。 朗诵： 总则 自主学习，刻苦努力；生活规律，不沾恶习。 尊重长辈，虚心低位；友爱兄妹，相助互利。 言行谨慎，掌握分寸；诚实守信，忍耐勤奋。 博爱平等，和谐信任；仁德亲近，勇敢自信。 烦恼挫折，坚强信念，抓紧时间，学中取乐。 情绪稳定，形象端正；满面笑容，胸中美景。 讲解： 自己积极主动学会，并自觉自愿的反复练习，就一定是从学习中找到了兴趣，就一定会克服苦难、劳累、疲惫，且不断努力。 自主教育，就是教给学生怎样自己积极主动的学习，这就是自主教学，这既符合人的本性，效果又明显。 日常生活要顺应自然，掌握并遵循自然规律，不沾染恶劣习气，养成良好的生活习惯，这本身就是最好的自主教育和学习方式。 首先，要积极主动的尊敬长辈，要通过尊敬长辈，练就虚心低位的良好品性。学会真心友爱兄弟姐妹，同龄人都是我们的兄弟姐妹，为人处事的智慧，就是相互帮助，共同获得利益，这就是在人际关系上顺应自然规律。 其次，在一切日常生活的言语行为中，要小心谨慎，千万不可大意。一言一行都要注意掌握分寸，把握好尺度，不能信口开河，更不能胡说八道，凡模棱两可、该说不该说的就不说，非说不可的要尽量少说，要说就必须说精炼，说经典。 行为要收敛，要守规矩，该看不该看的就坚决不看，该听不该听的就坚决不听，该做不该做的就坚决不做，要做就做最好的自我，并不断自我超越。 为人要诚实，要讲信用，因为人无信不立；因为应人事小，误人事大。要有忍耐之心，要练就忍耐之性，要养成勤劳奋发的品性，这样的品性将会使自己受益终生。 无论与什么人相处，都要平等博爱，并且亲近有仁德的人，向他学习，要坚定的相信自己一定能做到最好，并勇敢的去积极行动，只要行动，就会幸运。 当然，只要做事情，就会有烦恼出现，甚至遭遇挫折，这时候，更需要坚定信念；只要利用好一切业余时间，就会有充沛的精力，就会在兴趣中学习，而且，所学的东西一定会终身受益！ 要保持情绪稳定，不要波动，这样，师生、亲子都好沟通。自我形象始终要保持端正，与人交往要面带笑容，胸中要常怀美妙情景。这样，不仅自我心情舒畅，别人对你也有个好的印象，有利于自我在良好的环境中学习、成长！ 朗诵： 内顺 家境贫寒，为亲分担；父母召唤，应急不慢。 家境富足，不贪享受；父母吩咐，全力付出。 家不和睦，自我奋斗；父母反目，深爱父母。 家庭孤独，忍耐承受；珍惜父母，自我保护。 讲解： 每个家庭都有自己的实际情况，如果家境贫寒，就要主动为父母亲分担，不能不满，更不能忧烦，穷人的孩子早当家，早立业，早成才；听到父母呼唤，要及时应答，千万不要慢吞吞的很久才回答，父母有事情让你去做，一定要立即行动，不可拖延或偷懒。 如果家境比较富足，那是父母的艰辛付出，作为儿女，我们没有理由坐享其成，贪图享受；我们要做的只能是学习父母，恭敬的聆听父母的吩咐，加倍奋斗，继续不断的尽全力付出自己的全部。 父母教我们做人处事的道理，是为了我们好，不仅要恭敬聆听，还要说好并及时付诸行动；父母的指责、抱怨，即使是唠叨，也要虚心接受，不可强词夺理，使父母生气、伤心。 君子闻过则喜，小人问过则怒，这是父母在磨练我们的耐受力，是想让我们成为君子，不要成为小人。 家家有本难念的经，父母也有可能会闹矛盾，使家庭不和睦，那我们也不能因此而自我耽误，反而更要努力奋斗。如果父母反目成仇，使他们的婚姻不能长久，我们也要深爱父母，而且要更加优秀，让父母因为你的优秀而觉得有点盼头。 如果觉得家庭冷酷孤独，即使家庭发生变故，也一定要忍耐承受，吃得苦中苦，才能更突出。要珍惜父母的付出，首先是自我保护，然后才有可能优秀、突出，光宗耀祖。 朗诵： 家庭和谐，利用条件；父母语言，恭听获得。 父母冷落，别怪责错；优秀表现，以拙补劣。 四季分明，屋内通风；冬不过温，夏清不冷。 晨起问亲，晚归告定；离家说明，回家沟通。 讲解： 如果家庭和谐，一定要利用好这个优越条件，抓紧时间，发展自我。很早以前，人们就说，不听老人言，吃亏在眼前；所以说，父母语言，是他们长期生活实践经验的总结，是人生秘诀，恭敬听劝，收获会很多。 因为人与人之间，观念有别，有时会阴差阳错；如果遭遇父母冷落，那也别埋怨，别指责，因为这不是他的错，是他无知的过。我们唯一能做的，就是更优秀的自我表现，以多做弥补拙劣。 对四季的变化要顺应，春夏秋冬要分明，晨起后晚睡前要开窗通风，以免憋闷滋生疾病。冬天要注意保温，但过热不行；夏天要注意清凉与洁净，但不能过冷。这样才能休息好、学习好，工作好；这些事情不仅自己要主动做好，不让父母为我们操心，而且还要对父母问寒问暖，知冷知热，给他们以尽可能的帮助，为他们分忧解愁。 早晨起床以后，要先探望父母，并向父母请安问好；离家出走的时候，要恭敬地跟父母打招呼。晚上回家之后，首先要问候父母，并将今天在外的情况告诉父母，向父母报平安，让他们放心，这就是亲子良好的沟通。 朗诵： 作息规律，学习效率；好奇兴趣，成绩潜力。 保护身体，免亲忧虑；品德养育，为亲争气。 大小事情，不能任性；为人本分，父母放心。 公物虽小，私占不好；他物侵扰，品德提高。 讲解： 平时作息时间要有正常规律，有正常规律才能有正常，甚至超常的学习效率。要保持好奇心理，有兴趣的学习，就能激发潜力，获得良好成绩。 身体是学习、工作的资本，唯有保护好心身，才有可能学好学成；要爱护好自己的身体，不要使身体轻易受到伤害，以免父母忧虑。要知道，孩子的身体受之父母，遭受毁伤，最难受的是父母。 做事要有常规，不要或高或低，要坚持下去，不要任意改变主意，以免父母为你忧虑。 要积极主动的进行品德修养，千万不可做伤风败德的事情，让父母亲蒙受奇耻大辱；要积极主动的努力学习，学出好成绩，将来有出息，为父母争气。 事情无论大小，都不能任性，即使是小事，也不要擅自做主，要向父母禀告，并征求父母的意见，父母同意后再去做；父母认为孩子本分，就会放心，做事也就有了支撑，就能成功。要从小学会借力，学会获得权威的支持，这就是合作，就是尊敬。 因为我们年轻，知识、经验都不足，如果任性而为，就容易出错，就有损为人、为子女的本分，而让父母担心，这就是对父母不孝敬的行为，也是不道德的行为。 公共财物，即使很小的数目，也千万不可以私藏，更不能占为自己所有；无论公共财物，还是他人财物，都会对自己形成干扰，这时候，自己的品德一定要提高，否则，因为侵占公物或他物而犯错误，不仅品德受损，而且会让父母伤心。 朗诵： 父母需求，尽量满足；父母厌恶，谨慎去除。 父母喜欢，敬孝不难；父母责难，自省不烦。 父母有错，善劝改过；声音柔和，和颜悦色。 父母不听，等待耐心；难过疼痛，恳求改正。 讲解： 父母所喜好，所需求，做子女的要尽量满足父母；父母所厌恶的事物，做子女的要小心谨慎的去除，包括我们自己的不良习惯和错误。 当父母亲喜爱、欣赏我们的时候，我们对父母的孝敬、顺应很容易就能做到；而当父母亲不喜欢、不欣赏我们，甚至对我们管教过于严厉，或者责备的时候，我们不仅不感到烦恼，而且一样能孝敬、顺应，同时还能够自我反省检点，理解、体会父母的良苦用心，平静的努力改正错误，并且做得更好，这种孝敬和顺应的行为最难能可贵。 如果父母亲犯有过错，作为儿女，应当小心谨慎的劝导其改过向善；不过，劝导时态度一定要诚恳，声音必须柔和，并且尽量做到和颜悦色。如果父母暂时不听规劝，一定要耐心的等待，寻找适当时机，利用父母情绪好转或是高兴的时候，再次继续劝导；如果父母仍然不接受我们的规劝，甚至为此而生气，此刻，我们即使难过得痛哭流涕，但也要恳求父母改正错误，纵然为此而遭遇责打，那也无怨无悔，以免陷父母于不义，使父母一错再错，最终酿成大灾祸，这是大孝敬。 朗诵： 父母生病，全力尽心；病情沉重，昼夜服身。 父母去世，恩德追思；生活节制，意志不失。 少吃酒肉，主动吃苦；不怕落后，只要行走。 踏实勤奋，承担责任；始终恭敬，成才成功。 讲解： 如果父母亲染病在身，我们要尽心尽力的照顾，使其开心；一旦病情沉重，更要昼夜服侍，不要随便离开他们。 如果父母去世，在办理父母亲的丧事时，既要合乎礼节，草率马虎不得，也不能为了面子铺张浪费，这才是真的孝敬。在守孝期间，以及以后的日子里，要常常追思、感怀父母教养的恩德。自己的生活起居必须调整改变，不能贪图享乐，要有坚强的意志，不要被动消极。 烟酒要戒，恶习要绝，食肉要少，吃苦要多，始终恭敬自己的身体，犹如孝敬父母，同时，这更是为子孙后代造福。 不要怕落后，只要你行走，只要你不断的努力奋斗，你就够优秀，你就一定会有成就！也一定能突出！ 自己独立生活后，更要踏实勤奋，主动承担起整个家庭的责任，把日子过得更好，让父母放心。在祭拜父母时，要诚心诚意，对待已经去世的父母，要如同生前一样恭敬。这是做人成才，做事成功的基础。 朗诵： 外应 恭敬兄姐，弟妹爱怜；长幼和谐，全家融乐。 团结同学，相帮互学；赞人美言，不要指责。 轻视财物，怨恨消除；好话出口，避免冲突； 饮食坐走，长者先有；谦让优秀，年幼在后。 讲解： 为人兄弟不由自己，但品质的高尚可以自己修为。当哥哥姐姐的要友爱、善待、欣赏、肯定、支持弟弟妹妹，作弟弟妹妹的要懂得恭敬、欣赏、肯定、支持哥哥姐姐，兄弟姊妹能和睦相处，一家人和乐融融，父母自然开心，孝道也就在其中。 同学之间，要懂得相互团结，相帮互学，才能有更好的学习效果。别人获得成果，要诚心表示祝贺，别人有过或犯错，无论是当面，还是不见，都不要埋怨，不要指责；而应该反省自我，检查自己是不是也有类似的错。与人交际，学会称赞是一种能力；美言送别人，自己得威信。 我们与人相处，不要过于计较财物，那么，怨恨就不会有，即使有了也会自然消除。 我们与人交谈，言语要包容忍让，要多给对方说好话，不说别人坏话，忍住气话；那么，不必要的冲突，怨恨的事情，就不会产生，即使产生了，那也会自然消失。有理不在言高，言语为福祸之门，口乃心之门户，我们一定要把握好自己这个门户。 要从小在日常生活中，培养良好的为人处事习惯；无论吃饭、喝水、就坐，还是行走，都要懂得谦虚礼让，长幼有序，让年长者优先，年幼者在后。 朗诵 长呼别人，代为传送；如果落空，随即回应。 呼长尊称，不呼姓名；长前虚心，不可显能。 遇见长辈，问好施礼；长辈无语，后退恭立。 长辈站立，晚辈立陪；长辈坐位，吩咐可依。 讲解： 如果遇到长辈有事呼唤别人，可在征得同意后，代为传唤，如果没有找到那个人，要主动去询问长辈是什么事情，能帮忙就积极主动的帮忙，不能帮忙时则可以代为转告。人生以服务为目的，不是以夺取为目的，助人为快乐是人生之根本。 称呼长辈，要用尊称，不能直呼姓名；在长辈面前，要谦虚而有礼貌，即使真有才能，也不要过于炫耀。 路上遇见长辈，要主动向前问好，并面带微笑；长辈跟你没有具体事情时，你又必须跟随长辈，即恭敬退后在傍边站立。 我们与长辈在一起的时候，如果长辈站立着，那么，作为晚辈，我们也要陪着站立，千万不能不分长幼自行就坐；如果长辈入座，也要等长辈坐定以后，吩咐你坐下，我们才可以入坐。 朗诵： 老敬贤尊，骑乘下问；长者先行，晚辈跟进。 与长交心，柔和适中；对答清新，思路分明。 长辈问情，起立说明；专心注神，启发受用。 有事求长，快步前往；退出厅堂，漫步正常。 对待亲人，如对自身；对待远朋，如对自亲。 发生矛盾，不可交锋；微笑容忍，开阔胸襟。 讲解： 要处处体现敬老尊贤的美德。不论骑车、骑马，还是乘车、开车，如果路上遇见长者，都要恭敬的问候，如果条件允许，还应该下马、下车问候，并等长辈离去稍远以后，自己再行走。 我们在与长辈交谈到时候，要以心交心，声音要柔和适中，音量不大不小，语速不要太快，也不要太慢，口齿要清晰，对答要流利，思路要分明，反应要灵敏。 当长辈向我们问话时，必须专注聆听，眼睛恳切而和善的看着对方，绝不能东张西望，左顾右盼，甚至一副心不在焉的样子。长辈的话都是他们的经验之谈，专注聆听，对我们一定会有启发；静静的用心听，一定对我们有非常大的作用，细细的用心感悟，一定是一种无可比拟的享受。 有事要到尊长面前求教，要快步向前，以表示尊重，退回去时，必须稍慢一些，先面向长辈慢慢退，将要到门口时，在慢慢转向门口，以表示心情沉重，恋恋不舍的样子，这样才合乎对长辈敬重的礼节。 对待叔叔、婶婶等尊长，要如同对待自己的父母一样孝顺恭敬，对待同学、朋友，要如同对待自己的兄长一样友爱尊敬。 在交往中，如果发生矛盾，千万不可争锋相对，要忽视纠风，以笑容相迎，以容忍、接纳对待，心胸要开阔，不要相互埋怨，更不能相互指责；要和颜悦色，要给人美言，要温馨、和谐。 朗诵： 谨慎 早晨早起，夜晚早睡；正常作息，青春珍惜。 晨起洗漱，便后洗手；防止病毒，外邪不入。 衣帽端正，注重仪容；袜子平整，鞋带系紧。 放置定位，脏乱无益；虚荣华丽，昂贵浪费。 讲解： 生为人的子女，每天早晨，都要早起，对光阴要非常的珍惜，要抓紧一切可利用的时间，及时努力。 早起早睡，不惹是非，若经常晚睡，甚至熬夜，不但对身体健康有害，而且还影响第二天正常的作息，造成精神萎靡不正，注意力不能集中。 岁月易流失，青春要珍惜；少壮不努力，老大没出息。 早晨起床时，先醒心后睁眼，分左中右伸三个懒腰后，再缓慢坐起穿衣、下地，喝一杯加盐的凉开水；然后到室外吸收新鲜空气。 早晨起床后，一定要洗脸、刷牙、漱口，清洗昨夜的污垢，使精神清爽，迎接一个美好的今天。 大、小便后，一定要洗手，防止肠病毒，外邪不侵入；要学会洗手——手心、手背、指缝间均要仔细搓洗。只有养成良好的卫生习惯，才能确保健康。 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。 人是衣服，马是鞍，仪容是我们的门面；所以，我们一定要注重服装仪容的整齐清洁，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧，否则容易被绊倒，一切穿着以稳重、端庄、大方为宜。 回到家后，衣、帽、鞋、袜都要放在固定的位置，避免造成脏乱，使人心烦，到穿戴的时候还要四处寻找。要从大处着眼，从小处着手，从小养成良好的生活习惯，就是成功的一半。 穿衣戴帽称家当。穿衣服要注重整洁，不必讲究昂贵、名牌、华丽。穿着还要考虑到自己的身份及场合，更要衡量家中的经济状况，以勤俭节约为重，才是持家之道。千万不要为了所谓的面子，更不要让虚荣心作主；无谓的开销就是浪费，浪费就是严重的犯罪。 朗诵： 营养均衡，蔬果多用；偏肉过分，三餐八分。 少不饮酒，酒醉出丑；食不讲究，饱肚非目。 行走稳重，站立端正；问候恭敬，坐不抖伸。 进屋轻慢，勿碰门槛；行走转弯，空如装满。 讲解： 日常饮食要注意营养均衡，粗细搭配，不能吃的过细、过油腻、过辛辣，多吃蔬菜水果，少吃肉，不要挑食，更不能偏食，三餐常吃八分饱，避免过量，以免增加身体的负担，危害健康。 吸烟就是服毒，饮酒必然出丑。饮酒不仅有害健康，还会招惹是非，给自己带来不必要的麻烦，甚至会遭遇灾难，危及生命。 所以，青少年，因为未成年，为了避免遭祸，所以，不要饮酒。成年人，即使生活、工作应酬需要饮酒，那也绝对不能过量，试看醉汉胡言乱语，丑态百出，惹出多少是非。 饮食不必过于讲究精美，烹调不要过分要求细致，饮食是为了吃饱肚子，使肚子舒服，又不是饱口福，更不是饱眼福，不是为了满足口目。 当今的生活富裕病、文明病很多，例如癌症、糖尿病、高血压等，多为营养过盛与营养失衡所造成。还要注意，现在，过份加工，太精致的食品，都含有化学添加物，这都有害健康，不宜食用。 我们走路的时候，步伐一定要从容而稳重，不慌不忙，不急不缓；当站立的时候，一定要端正而有站相，要抬头挺胸，精神饱满，不要弯腰驼背，垂头丧气，不要歪歪斜斜，更不要左摇右晃；坐的时候，上身与大腿，大腿与小腿保持90度角为宜，不要长长的伸出两腿，更不能抖动双腿，不要前后左右摇晃，这些都是很轻浮、傲慢的举动，有失君子风范，要显示出稳重端庄的样子；躺下的时候，以面向右或左的侧卧为宜，腿稍微弯曲。所谓立如松，行如风，坐如钟，卧如弓。 问候别人时，无论鞠躬、握手，还是拱手，都要真诚恭敬，热情而面带微笑，不能敷衍了事。 进门时脚不要踩在门槛上；进入房间时，无论揭帘子，还是开门，动作都要轻一点、慢一些，避免发出声响。在室内行走或转弯时，应小心谨慎，不要撞到墙或物品的棱角，以免损坏物品或自己受伤。拿东西时要注意，要轻拿轻放，即使是拿着空的器具，也要像里面装满东西一样小心谨慎，以防跌倒或打破。 朗诵： 入房无人，随便不能；做事稳重，艰苦认真。 斗闹场合，勇于拒绝；下流邪恶，污染避免。 将要入门，提醒询问；进入客厅，提高声音。 屋内人问，回答姓名；答我不行，你我分明。 用人物品，事先讲明；擅自取用，偷窃品行。 借来物品，爱惜使用；准时归送，再借可用。 讲解： 进入无人的房间，也要像有主人在一样，不能随便乱翻，更不能到处乱看。做任何事情，都不要急急忙忙，慌慌张张，因为忙中容易出错；不要畏苦怕难而犹豫退缩，也不能草率，随便应付了事，你如果耽误事，事就会耽误你。 当今社会诱惑多，污染更多，所以，一定要学会保护自我。凡是容易发生争吵、打斗的不良场所，类似赌博、喧闹等是非之地，要勇于拒绝，不要接近，以免自己受到不良的影响。 一些邪恶下流，荒诞不经的事情也要谢绝，包括现场当面的，网络的，或电话的，都要做到不听、不看，不要好奇的去追问、搜索、探寻，以免污染了自己善良的心性。 即使提前预约好的，将要入门之前，也要先问明：“有人在吗？”不要冒冒失失就闯进去，搞的对方措手不及。在进入客厅之前，要先提高声音，让屋内的人知道有人来了。如果屋里的人问：“是谁呀？”要明确的回答姓名，而不是：“我,我！”让对方无法分辨你这个我到底是谁？ 别人物品，一般不要借用，万不得已，非要借用不可，那就一定要事先恭敬地讲明原因，请求允许；千万不要在没得到对方允许的情况下，随便使用别人的物品，包括自己亲人的物品也是一样。 如果没有事先征求并得到同意，就擅自取用别人的物品，那就是偷窃的行为。 借来别人的物品，一定要像自己的物品一样爱惜使用，并准时归还，归还时表示谢意，以后若有急用，再借就不难了。所谓好借好还，再借不难。 如果别人向你借东西，也要想到求人最难，只要自己有的话就不要吝啬；但，如果对方不珍惜你的物品，下次就可以婉言谢绝。 朗诵： 诚信 开口语言，诚信为先；遵守承诺，不能欺骗。 说话精少，表达良好；言行慎操，求实勿巧。 巧语不言，脏话不说；粗俗避免，恶习切戒。 真相未现，不表己见；事情不解，不可传播。 讲解： 口乃心之门户，开口说话，诚信为先，说话一定要小心谨慎，千万不能随便说，不能想起什么说什么，可说可不说的，尽量不说，要做到守口如瓶。 一般不要随便答应别人什么事情，因为，约定的事情要合乎义理才能实践，如果一旦答应他人的事情，那就一定要遵守承诺，没有能力做到的事不能随便答应；至于欺骗或花言巧语，更是不能使用！ 要惜话如金，不能做到一字千金，也要每句话掉在地上能够砸个坑；因为说出去的话，就如泼出去的水，再也收不回来。 因为，话多不如话少，话少不如话好；好话一句三冬暖，恶语半句六月寒；因为少说话胜过服用任何灵丹妙药。 说话要恰到好处，该说的就说，不该说的绝对半句也不说；说话要尽量精炼，不说废话，避免拖沓。 一个人，你要在社会上立身处世，那你就一定要谨言慎行，无论任何时候，你谈话的内容都要实事求是；既不能自吹自擂，更不能花言巧语，不要给别人留下一个虽然能说会道，说话好听，却靠不住的印象。 奸诈取巧、尖酸刻薄的语言，下流肮脏、污秽不堪的话，以及街头无赖粗俗的口气，这些都是恶习，都要避免，不去沾染。 无论任何事情，在你还没有看到真相之前，在你还不完全了解真实的情况下，不要人云亦云，更不要轻易发表意见；在你还对事情了解的不够清楚明白时，了解的不够透彻时，不要任意传播、宣扬，以免造成不良后果。谣言止于智者，不要被谣言所迷惑，更不能被谣言所利用。 朗诵： 凡事有果，勿轻承诺；进退对错，两难分辨。 口齿清晰，说话流利；慢不过急，言辞达意。 说长道短，智慧判断；于己无关，不必多管。 善行义举，学习看齐；相差有距，渐赶上去。 讲解： 不合义理，不合情理，没有正当理由，没有好结果的事情，不要轻易答应；如果轻易允诺，那就会给自己造成做也不是，不做也不好，使自己陷入进退两难的境地，因为很多事情，对与错是相对，你无法分辨、判断哪个更对，哪个更错。 语言是人与人交流的一个重要手段，所以，讲话时要尽量做到口齿清晰，咬字清楚，说话顺畅、流利，慢慢讲，不要太快，更不要模糊不清，言辞要准确的表达自己的意思。 如果遇到他人说长道短，或直接来向你说是非，只把它当是耳旁风，听听就算了；凡事自己都要有智慧的判断，既不要被诱惑，也不要被迷惑，更不要受影响，不要介入是非之中，事不关己不必多管，高高挂起，或尽快远离就可以。 为人处事的能力，善良、正义非常重要，尺有所长，寸有所短，每个人都有优点，都有值得我们学习的地方，关键是需要我们去发现；所以，当你看见他人的优点或善行义举时，要立刻想到向他学习看齐，即使目前自己的能力与对方还相差很多，那也要下定决心，不畏艰辛的去学，逐渐赶上。 朗诵： 不良品行，反观自省；有过改正，无错警醒。 品德学问，技艺才能；若不如人，励志提升。 外表衣物，饮食房屋；物质不如，不必忧愁。 责过生气，称赞欢喜；良友亲昵，损友远离。 讲解： 看见别人的缺点或不良的行为，不要嘲讽、谈论、指责、抱怨，要反躬自省，很快检讨自己是否也有这些缺失，有则改之，无则加勉。要以别人的缺点、不良、过失为警醒，时刻提醒自己。所谓见贤思齐，见不贤而内自省；三人行，必有我师；择其善者而从之，其不善者而改之。 每一个人都必须重视自己的品德、学问和才能、技艺的培养，并积极主动的学习，不断的自我完善；如果感觉到有不如别人的地方，一定要自我激励，自我励志，奋发图强，力争赶上和超过对方。 至于外表模样，是否化妆，穿着打扮，或者饮食，居住房屋大小，是否有车等物质条件不如他人，则不必放在心上，更没有必要忧虑、自卑；因为，外表、物质不是忧虑的根本，也不是快乐的源泉，更不是生活的真正意义，所谓君子忧道不忧贫。只要你有能力，有品位，一定会物质精神双丰收。 作为一个人，如果听到别人说你的过错、缺失就生气，甚至还反击，听到别人称赞你就欢喜；那么，坏朋友就会来接近你，而真正的良朋益友则会逐渐疏远你。 朗诵： 闻誉恐省，被批受欣；正直诚信，喜欢接近。 无心之过，名称为错；有意惹祸，便是罪恶。 知错改正，勇者归零；遮掩不认，错渐加增。 待人交心，交底过分；相互利用，互惠双赢。 讲解： 反之，如果听到他人对你的称赞，你不但没有得意忘形，反而会自省，唯恐自己做得不够好，还要不断地继续努力；当别人批评你的缺失、过错时，不但不生气，还能欢喜接受，诚恳改正，那么，正直诚信的人，有品味的人，就会渐渐喜欢和你亲近了。所谓人以群分，物以类聚；同声相应，同气相求。 什么叫顺其自然？顺其自然是出门会看天色，进门会看脸色，是入乡随俗，是自觉自愿的遵纪守法，是每到一个地方，去一个新的环境，必须先要知道那里的规矩，并遵守之。别以为无意中的过错就不是过错，就不用承担责任，无意的过失，同样要承担应该承担的责任，所以，无心之过也是错。 如果是明知故犯，有意识地招惹灾祸，有意犯错，那便是不可饶恕的罪恶；这就不仅要受到法律、规矩、自然的惩罚，更主要的是要受到自我的隐性惩罚，比如疾病，灾祸。 如果能够及时的知道自己犯错，并能够积极主动地改正错误，那就是勇敢者；只要敢于面对自己的错误，那么，无论是什么样的错误，都会自然慢慢的减少、消失。 如果为了所谓的面子，为了虚荣心，为了所谓的自尊，不仅死不认错，甚至还要去掩饰，那就是错上加错了，那就肯定会导致死要面子活受罪的结果。 一个人，如果能知过，还勇于改正，那就说明你有大善心；否则，不仅对自己不善，更是对他人和社会的不善。一个人，如果能为自己的过错而感到羞耻，那就是一种勇敢，如果能承认这种过错带来的羞耻，那就是一种大勇，就是一种豪气。 与人交际，交心不交底，交心就是以真心换真心，以真情换真情，就是相互利用，就能互惠双赢。为什么不能交底，交底就是不加过滤，就是没有储备，失去积蓄，连带着废气、废墟，这不仅是对自己的不负责任，更是对交往者的不敬，这种完全失去自我的依赖性人际交往，不仅看不到希望，还会让双方陷入迷茫、彷徨；因为这失去了人性，不符合人的自主本性。 朗诵： 博爱 为人和谐，不要抱怨；愉快合作，相爱同乐。 德行高尚，高超名望；外貌不良，敬重信仰。 能力卓越，声望收获；众望归羡，能非大言。 有能服众，无私大公；他人才能，欣赏非评。 讲解： 物种以竞争为目的；而我们人类则要以互助合作为目的；所以，不要相互排挤。 社会要想和谐，首先是人与人之间要和谐，所以，只要是人，就是同类，应该不分族群、人种、宗教信仰，都必须相亲相爱；同是天地所生，都是万物滋养，要不分你我，互助合作，才能维持这个共生共荣的生命共同体，才能真正体验到自己存在的价值和意义，才能感受学习、生活、工作的快乐。不要相互抱怨、指责。 人的德行与外貌是没有关系的，一个品德言行高尚的人，他的名声和威望自然就会高超；大家所敬重的也正是他的德行，而绝不会是他的外表容貌。 要脚踏实地的学习，不要自吹自擂；要下决心从点滴小事做起，将来做大事，不要现在就说大话，将来没话说。 只要是有才能的人，处理事情的能力就自然卓越，声望也就自然不凡；然而，人们之所以欣赏、佩服他，正是因为他的为人处事能力，而绝不是因为他很会说大话。 学习是一种能力，学会自主学习，你就掌握了学习的能力；而你一旦掌握了自主学习的能力，那就意味着你已经具备了掌握一切能力的能力。 那么，当你有能力可以服务大众的时候，千万不要自私自利，不要只考虑到自己，舍不得付出，一定要无私的，毫无保留的去为大众服务。 自主学习才能的培养，其中有一个最重要的奥秘，就是对于他人的才华，一定要学习、欣赏、赞叹；而不是批评、嫉妒、诽谤。 俗语说，学艺不如偷艺，这种免费的学习，随时随地都会有，只要你随时随地抓住这样的机会，不间断持续的学习；那么，你的成长就是神速而扎实的，你的才能就会是超群而卓越的。 朗诵： 不谄富权，勿轻贫贱；故旧不厌，新不贪恋。 忙多闲少，不去打扰；心情不好，别增烦恼。 别人短缺，不可穿揭；隐私包裹，切忌乱说。 赞人善行，甘当善人；自我提升，勉励他人。 讲解： 做人是一辈子的事情，不要只看到一时一事，而且权贵、贫富也是相对的；所以，不要有意的去讨好巴结有权者和富有的人，也不要在穷人、下等人面前骄傲自大，甚至轻视他们。 新旧也是相对的，人们所说的新，不一定就是真正的新，人们所说的旧，也不一定就是真正的旧；所以，不要喜新厌旧，对于老朋友要珍惜，对于传统经典更要重视，不要过于依赖或贪恋新朋友和新事物。 人的生命是有限的，每个人一生的时间也是有限的，每个人的时间只能是属于他自己的，任何人无权占用，如果无端的占用别人的时间，无异于谋财害命；所以，对于正在忙碌的人，不要轻易地去打扰他，让他集中精力去做自己的事情。 每个人的心身空间只能是属于他自己的，任何人无权侵占；所以，当别人心情不好的时候，当别人心身欠安的时候，不要闲言碎语的去干扰他，以免增加他的烦恼与不安，还别人一个清净与安宁。 一个人，唯有自省，唯有自我弥补，自我完善，才有可能提升自己的素质与水平；唯有得到别人的肯定、赞赏与支持，才有可能自信。 所以，对于别人的缺点，不要去揭穿，对于他人的隐私，切忌去张扬；因为，只要你注意他的缺点，他就会紧张，你张扬他的隐私，他就会再一次受伤，这就相当于对缺点和隐私的培养，使他无法正常成长，你也会在有意无意中对这些缺点进行自然的模仿。 要欣赏并赞美他人的善行，因为，赞美他人的善行这本身就是在行善事。当对方听到你对他的称赞之后，必定会更加勉励自己继续行善事；这样就既激励了对方，同时也提升了自己的助人为乐的能力。为人处事的最大智慧，就是要具备发现、欣赏、赞美他人优点的能力。 朗诵： 不扬人恶，坏事不做；责人不过，不招灾祸。 友善相劝，良德共建；互补过错，尊道修德。 财物得舍，清白分辨；我少他多，广结善缘。 有事托人，先问自身；自不愿行，立刻叫停。 讲解： 如果你张扬了他人的过失或缺点，毫无疑问，你就是作了一件坏事；因为这样，你就不仅叠加了过失和缺点，同时还放大了过失和缺点，这不仅危害了你自己和他人，还危害了家庭、团体和社会。 如果是因为责任，必须要指责、批评别人时，一定要讲究方法，适可而止；如果你指责批评的太过分了，别人就会因很难接受而反击你，甚至还会给自己招来灾祸。 人生一世，得一知己不易，所以，好朋友之间要互相规过劝善，共同建立良好的品德修养。如果发现有错而不能互相规劝，那两个人的品德就都会有缺陷，这就是所谓的缺德。 如果能相互和谐的规劝过错，并不断的改错，这就是遵道修德。 作为一个人，你最难过的就是金钱、财物这道关卡，不知人生的舍得为何物，所以，该舍时不舍，那么，该得时也就不能得到。 我们对于金钱、财物的取得与给予，一定要分辨清楚明白，宁可多给别人，自己少拿一些，也不能为了自己多得而让别人不满：这样才能广结善缘，长期与人和睦相处。 凡事都要设身处地的为别人着想。要托人办事，必须要有请求的状态，千万不能强加于别人；事情要加到别人身上之前，一定先要反省，设问一下自己，换作是我，喜欢不喜欢这样去做，如果连自己都不喜欢去做，那就要立刻停止。所谓己所不欲，勿施于人。 朗诵： 恩惠思报，怨恨忘掉；怨久自恼，恩常念好。 善待下人，品端行正；言行宽松，仁爱厚重。 不逼人从，让人顺心；以理服人，没有怨恨。 敬畏一切，保全自我；时刻收获，一生奉献。 讲解： 自主人生的关键是趋利避害，常怀感激之情，就会对自己有利，常怀怨恨之意，就会对自己有害。 所以，受人恩惠，就一定要时刻想着报答，无论是否有能力报答，报答多少，时刻想着感恩很重要，别人对我们的恩德，要感恩在心，常记不忘，常思报答；如果别人有对不起自己的事情，应该宽大为怀，要很快把它忘掉，怨恨不平的事情不要让它在心里停留的太久，过去就算了，不要老放在心上，更不要用别人的错误来处罚自己，不要用别人对不起你的事情来苦恼自己，别人已经对不起你了，你就别再帮助别人继续做对不起你的事情了。要善待自己，感恩比记仇重要千万倍。 对待你的下级、弟妹、以及晚辈，一定要注重自己的品行；品行要端正，并以身作则。虽然品行端正很重要，但是，仁慈宽大更可贵。千万不要以权势、地位压人，不能仗势逼迫别人服从你。 如果仗势强逼别人服从你，那对方难免口服心不服，这就难免会给自己埋下祸根。唯有以理服人，以情感人，以行动引导人，别人才会心悦诚服，没有怨言，心甘情愿地跟着你做事情。 一定要有敬畏之心，要敬畏一切，才能保全自我；因为，谁都有自己的威严，什么都有特色，对谁也不可怠慢，对什么都不能轻视，更不能欺辱、伤害，否则，你的生命危险就在眼前。 要认可一切，欣赏一切，利用一切，才能做到时刻收获；而要做到时刻收获的关键，是自我要保持时刻无私的奉献，终生无私奉献无悔无怨，这是做人、做好人的基本原则。 朗诵 亲贤 善恶邪正，仁爱贤能；流俗平庸，仁爱高升。 仁德出现，是非明辨；无私公德，敬仰跟前。 亲近仁德，减少过错；每天收获，前途无限。 不亲贤能，外邪入侵；祸害无穷，惨败命运。 讲解： 人有三六九等，道德水平，人格素质，价值观念各不相同；同样是人，善恶邪正，心智高低却有很大的差别。 日常生活中，跟着潮流走的俗人是大多数，仁慈博爱的高人却很少；因为，仁慈博爱是人生的一个境界，需要有一定的高度，很少有人能提升到这个高度。 如果有一位仁德博爱的贤人出现了，那么，大家自然就会敬畏他；因为他说话、办事都公正无私，没有隐瞒，又不昧着良心去有意的讨好他人，所以，大家才会对他有敬畏之心。 如果能够亲近有仁德和博爱的人，并积极主动地向他学习，那可真的是一件再好不过的事情了；因为，如果我们要是真的这样做了，他就会使我们的德行一天比一天进步，过错也会随之减少，会有很多意想不到的收获，甚至会有奇迹出现，我们的发展前景一片光明，前途无限。 如果我们不能亲近仁德博爱的君子，不跟道德品质高尚的人学习，那就会为自己埋下无穷的隐患，甚至会有无穷的祸害；因为，我们自身的这个堡垒如果不够坚固，那么，小人、坏人就会趁虚而入，就会跑来亲近我们，而我们还无法辨别真伪好坏，日积月累，我们的思维模式，我们的言行举止都会受到严重的影响，最终导致整个人生的惨败。所谓近朱者赤，近墨者黑。 朗诵： 学习 积极主动，高深学问；浮华成性，读书何用。 只做不学，容易偏见；学做思合，真理得见。 读书无巧，眼口心到；得此奥妙，倍增奇效。 学贵专精，每本读懂；聚神定心，有始有终。 讲解： 学习二字是紧密相连的，有学必然要有习，学是读和记，习是行动，是将所学的东西应用于实践；如果你不能身体力行的对内顺从，对外适应，不能谨慎从事，不能诚信做人，没有博爱的心胸，不能亲近有仁德的高人，不能遵守这些为人处事的本分；而只是一味的死读书，读死书，那么，你即使有些知识，也只能增长你浮华不实的习气，使自己变成一个不切实际的人，如此读书又有何用？ 可是，你如果只是一味的做事，只是低头拉车，不抬头看路，不肯读书学习，不了解古今中外同类事情的来龙去脉，不能触类旁通、举一反三，站不高，也看不远，不能纵观全局；那你就很容易按照自己的偏见做事，你就会在无知中蒙蔽了真理，这不仅是不对的，而且是非常愚蠢的。 读书学习，必须要有思考，只读书，不思考，你就会迷茫；而只思考，不读书，不学习，不行动，就会变得拖沓、懒惰、迟钝。 只有学习与思考结合，学与练习结合，思考与实践结合，才能想得通，看得开，做的有劲儿，有目标，有希望，有成就感，有价值感，才能感悟到真理，才能做出成绩！ 读书、学习其实并没有什么技巧，最主要的方法就是积极主动学习；只要积极主动，就自然会注意力集中，而注意力集中自然就会眼到、口到、心到，这虽然不是什么技巧，但却是一个奥妙，如果你得到了这个奥妙，那就一定会使你的学习倍增奇效。 无论是研究学问，还是钻研技能，最为可贵的就是专一和精细；因为，只有专精才能深入，绝不能这本书才开始读没多久，又欣赏和羡慕其他的书，就想看其他的书，并放下这门学问，又去探讨其他学问，这样就永远也定不下心。必须把这本书读完，才能读另外一本；必须把这门学问搞懂了，才能涉及另外一门学问。这要养成一个脚踏实地的习惯，使自己无论是学习，还是工作都能聚精会神，稳定心情。不能雷声大，雨点小，不能虎头蛇尾，也不能总是半途而废，更不能只有开始，没有结尾。 朗诵： 计划宽松，严格用功；日久功深，豁然贯通。 心有疑虑，随时笔记；请教寻机，明确真意。 房屋理清，墙壁干净；书桌齐整，学习静心。 文具归顺，书写工整；态度恭敬，气定慧增。 讲解： 读书、学习要有明确的计划，在制定计划的时候，一定要考虑到可行，要给自己留有充分余地，甚至完全可以制定的宽松一些；但在实际执行时，那就一定要加紧用功，严格执行，丝毫不能懈怠偷懒。只有这样，你才能够日积月累，而日积月累，就能够功夫深厚；功夫深厚了，原先窒碍不通，困顿疑惑之处，就能自然而然的迎刃而解了。 在读书、学习的过程中，如果心理有疑问，就要随时把它记录下来；并寻找机会，积极主动地向良师益友请教，要不耻下问，也可以通过工具书，或网络查询，要弄懂弄通，确实明白它的真义。 我们要给自己创造一个良好的学习环境，自己的书房要整理的使其清新、洁净，墙壁要保持干净，不要乱涂乱画，如果张贴，就要反映出文化气息。 读书、学习时，书桌上的书、本、资料，以及各种文具都要放置整齐，不得凌乱；触目所及皆是井井有条，摆放有序，你才能静下心来读书、学习。 文具要分门别类，摆放顺当，书写要公正而有序，写出来的字如果歪歪斜斜，就表示你浮躁不安，心定不下来。所以，学习时，要态度恭敬，心平气和，只有气息安定，才能增加智慧。 朗诵： 书籍分类，排列整齐；固定位置，读完归位。 虽有急事，收好离去；书本智慧，缺损补齐。 有害书刊，摒弃不看；避免污染，良性循环。 挫折不倒，自弃不好；圣贤虽高，渐进达到。 讲解： 纸质、电子书籍、课本、资料更应分门别类，排列整齐，各自都要放在固定的位置，读诵、书写完毕须归还原位。 即使有急事，也要把书本、资料，以及文具收好再离开，养成遇事不慌、临阵不乱、处变不惊的习惯。 要养成爱护书本的良好习惯；因为，书本是智慧的结晶，要尽量不使其缺损，保持它的完整性。 我们要尽量保持自己心灵的始终纯洁，使其良性循环；所以，无论阅读书籍报刊，还是网络查阅资料信息，不是传述圣贤言行的著作，以及有害心身健康的不良书刊、信息，都应该摒弃，不要好奇，不要看，以免使自己的心身受到污染，智慧遭受蒙蔽，思维灰暗不光亮，心志变得不健康。 人生在世，困难和挫折总是难免的，但遇到困难和挫折的时候，怎么对待还是能由着我们自己的。当我们遇到困难或挫折的时候，不要自暴自弃，也不必愤世嫉俗，看什么都不顺眼，要积极主动地发愤向上，努力学习，持续不断的做事，只要不放弃，一定会做出成绩。做出成就后，还要再接再厉，不断地达到一个又一个更高的目标，达到更高的境界。 圣贤的境界虽然很高，但只要我们循序渐进，不断努力，持之以恒，日积月累，叠加成功，最终也是可以达到的。 朗读 心情 认识自我，静心修炼；战胜挫折，坚定信念。良好美德，自信把握；形象效果，兴趣快乐。 外界诱惑，我不迷惑；困难指责，呼吸调节。发扬优点，弥补缺陷；忧烦化解，放松静坐。 自主心情，守一专心；容忍信任，猜忌受损。消费节省，理想自定；刻苦勤奋，努力幸运。 作为人来说，不认识谁都可以，而不认识自我是不可以的；不知道什么都行，而不知道自我是不行的。那怎么才能认识自我，知道自我，了解自我呢？静下心来，坚持自我修炼，在自己身上下功夫，对自己狠一点，逐步的就知道自己是谁了。 那该怎么修炼呢？对困难要迎接而不要拒绝，对别人的批评指责不要回绝而要感谢，不断的战胜各种挫折，把困难和挫折当成生活的必要体验，永运坚持自我的既定信念。 我们要坚持什么信念呢？要始终保持良好美德。那什么是良好美德呢？勤俭节约，吃苦耐劳，艰苦奋斗，朴素无华，刻苦努力，虚心低位，敬老爱幼，礼貌待人，忍让宽容，不断学习；自我一定要坚信，对于自我来说，要想获得更多，这些品质、美德，无论任何时候都不会过时，所以，必须牢牢把握，始终保持。 你如果能始终保持着这些良好的品质和美德，那你无论是外在还是内在形象，都会有非常好的效果；你无论是对生活，还是对学习，或是对工作，都会有兴趣，都会感到快乐！这是人生的一大境界，是高境界！ 你的境界不高，就自然会被外界诱惑，那你肯定时不时的就会感到迷惑，甚至会长期迷惑不解，也自然就会感到困难坎坷很多，经常被别人误解、指责；即使再难你也别松懈，更不要埋怨，别发火，要心平气和，简单一点，守住自我，就用深呼吸来反复调节即可。 尺有所长，寸有所短，谁都会有自己的优点，要善于发现自我的特色，充分发挥，使特点变优点，就能弥补缺陷；否则，特色就会变为缺点。任何事情都有两面性，都在不断的转变，就看自己怎么把握。 遇事不顺，心情烦闷，感觉忧愁、焦虑、烦躁、恼怒怎么办？要及时化解，办法是全身心的放松自我，并用静坐来调节，这样就能保持自我和谐。 积极主动，心情就能保持平稳，精神也能集中；守一专心，技艺就能专精，智慧也能倍增，事情就能成功！ 凡事都要包容，交往就要信任，忍让一通百通，退一步海阔天空；猜疑别人，自我揪心，嫉妒别人，自我烦心，猜忌难以放心，结果自我受损。 消费观念，就是价值观念，消费一定要始终抱着节约的原则，因为节省下来的也是钱，节省下来的是自然资源；人生的最大价值在于奉献，不在于吃喝玩乐，消费过多者，无疑是罪过，所以坎坷多，灾难多，是没有远大理想的表现，是在自我毁灭。 刻苦勤奋者，对自然体验深刻，自然会无私奉献，更会珍惜点滴收获，自然会以苦为乐，努力拼搏，幸运就会被此举诱惑，舍得、舍得，自古颠扑不破。 朗诵 成长 情绪波动，忍辱负重；欣赏肯定，相互受用。面带笑容，眼睛有神；少言多行，倍增效应。 自卑紧张，意志坚强；心理敞亮，勇敢前往。迷茫彷徨，远大理想；承受力量，直蹦前方。 柔中有刚，心中不慌；不要对抗，避免受伤。积极阳光，心身健康；品德高尚，茁壮成长。 进入各种情景，遭遇突如其来的事情，谁都会有应急反应，谁都会有情绪波动，波动不要冲动，要想保命，只有忍辱负重，才能使情绪平稳，才能使侮辱繁重不伤及自身。 欣赏是人的本能，我们要保持和恢复这种自然功能，及时的肯定别人，对自我有良好的保护和享受效用。欣赏肯定，对别人是极大的支撑，同时也吸引别人，对自己更是叠加了功能，树立了威信。 日常生活中，要保持面带笑容，这样就能达到气和神定，身心相通，一通百通，心情平稳，眼睛炯炯有神。 议论别人是非的话不说，与自己无关的话不说，可说可不说的话不说，非说不可的话要尽量少说，这就能留出大量的时间，能保持充足的精力多做；因为你说的再好，别人不一定能听清，听清了也不一定就认同，但你只要做成功，留下印痕，没有人看不懂，而且，随着时间的延伸，定会倍增效应。 相信自己，不要自卑，不要气馁，即使自卑紧张，意志一定要坚强，要相信意志的强大力量，使一切困难无法对抗。 明白了自己的坚强，相信自己的特长，心理就会敞亮，即使再苦再难，你也会变得勇敢，会向着自己的既定目标发展。 工作繁忙，学习紧张，生活无常，有时难免迷茫，或许还会彷徨；但只要你树立了远大的理想，你就会有无比巨大的承受力量，这种力量使你自己都无法想象，他能激励你奔向前方，能支撑你一直朝着理想奔向远方。 有一种力量叫刚强，更大的力量是柔中有刚，只要你有了这种力量，为人就会稳当，遇事就会掂量，心中就不会慌张。 因为你已经有了更大的肚量，有了一副好心肠，自然就不会对抗，就能避免自我受伤，只有沾光，更加光亮！ 积极就阳光，心身就健康；消极就受伤，心身如糟糠。品德是否高尚，就看你人前人后是否一样，就看你是否积极向上；只有内心明亮，减少欲望，不要撒谎，别太张扬，行为有常，和谐交往，友善协商，才能茁壮成长！ 我们要争取成为一个品德高尚、德才兼备的人，要依靠内心安静、精力集中来修养身心，要依靠俭朴的作风来培养品德。要看清世俗的名利以明确自己的志向，要做到身心宁静以实现远大的理想。 我们要奋发学习，学习必须专心致志；我们要增长才干，增长才干必须刻苦学习。不努力学习就不能增长才智；而学习必须明确志向，不明确志向就不能在学习上获得成就。 我们要以能吃苦为乐，以勤奋为荣，因为过度享乐和怠惰散漫就不能奋发向上；我们要以平静为高，因为轻浮急躁就不能陶冶性情。 我们不能耽误自己，更不能浪费时日，要有坚强的意志，要有远大的理想，脚踏实地，不仅要及时融入社会，更要对社会有所作为！ 学习推广： 俗话说:三岁看大，七岁看老。这是千百年来，人们根据实践经验总结出来的，他是在说，一个人在幼儿时期的发展很重要；而这个重要就在于对孩子的教育，教育的使孩子积极主动的尊敬长辈，主动学习，认真做事，那么，这个孩子将来就一定有出息。 这就是说，对孩子的教育，主要是自主教育，就是教会孩子自己积极主动的教育自己，从小懂得自己积极主动地学习，积极主动的做事，为自己的一生奠定一个良好的基础。 如果每个人从小都能接受自主教育，都能养成自主学习、自主做事的良好习惯；那就不仅个人能得到很好的发展，而且由每个人组成的家庭可以和睦，由每个家庭组成的这个社会能够和谐发展。 所以，一定要在儿童心性最清明的时候，让他们接受最佳的启蒙教育——自主教育。 我们有专门的自主教育机构，主要教学生自主学习、自主做事的能力。国内外也将有许多幼儿园、大、中、小学逐渐把《自主教育》列为重要课程之一。 如果您的孩子正处在儿童时期，那您一定要让孩子赶快读诵《自主教育》；因为儿童多读好书有助于促进大脑的发育，扩增其脑容量，增强记忆力，还能养成良好的读书习惯及方法；能够帮助孩子建立明确的价值观念，养成良好的生活习惯，培养勤奋、诚实、善良、友爱的心性。 请各位家长和老师务必发挥爱心，协助我们推广《自主教育》的读诵与讲解，因为《自主教育》是教化人心的基础；请向您孩子就读的幼儿园、大、中、小学推荐，每天只要花少许时间，让孩子从小养成读好书的习惯，并落实在生活当中，相信对于孩子人格的培养、家庭的和谐、社会风气的净化，一定会有很大的作用。 《自主教育》适合所有学校、各种年龄的学生读诵、学习，请每一位大、中、小学生积极主动的学习、讲解，并协助至诚推广。 《自主教育》是企业对员工进行道德品质管理、综合素质管理、上下级关系处理，以及同事之间人际交往的良方；是管理者和员工工作、生活的行为指导，也是企业文化的重要指导思想，在企业内部学习、讲解，并完全力行落实《自主教育》，确实可以让企业兴旺，家族不衰！ 《自主教育》是为人处事的根本指导思想，是当今社会净化人心的灵丹妙药，是启迪我们心灵的金钥匙，对当今建设和谐社会意义重大。因此，学习、力行《自主教育》，是做好人的根本，是家庭和睦的根本，是企业、社团兴旺的根本，是社会和谐的根本，是世界和平的根本！ 重大意义： 《自主教育》是李全春老师在他所创编的《自主心理学》的基础上，采用四字一句，句句押韵的形式编写而成，列述学生在家、出外、待人、接物与学习、心情、成长上应该遵循的守则规范。 集中国传统家训、家规、家教精华之大成！也是当今社会为人处事的基本指导思想，他倡导通过在生活中学习、实践以达到家庭和睦、社会和谐，是自主人生的第一教材,是做好人的根本准则！ 为了让广大青少年朋友了解辉煌灿烂的人类文明，继承和发扬优良的传统美德，并使这些人类文明的精华能与现实生活完美的结合，李全春老师还结合实际对《自主教育》进行了全新而详尽的解释，同时将逐步增加生动活泼的对话表演形式，图文并貌的讲解形式，实现真正的寓教于乐，定会增加学习的乐趣。相信青少年朋友通过对《自主教育》的学习，一定能增长有益的知识，获得更多的人生启迪。 自主教育，其实是一个有别于世俗生活，终身学习的生活方式，也就是在学中做，在做中学，时刻修行，24小时练功。 自主教育式的学习生活属于生活的修行，而世俗的生活则属于生活的应酬。修行与应酬的结果必然不同——修行者使自己逐步成为智者，并将经历有恒者、善人、君子的转变，以至于转凡成圣；而应酬者在俗世的过程中，将不可避免地被异化成非人，最后引发人为的疾病、恶习、犯罪等祸害。可见，事实是小人遭殃，君子得志。 可见，自主教育为我们提供了化解危机的新观念，新思维，新视角，新方法。我们要从喧嚣的人群中抽身退出，建立常规的学习生活；并在生活的修行中改变自己的不良习气，不任意发牢骚，不随便发脾气，不埋怨，不指责，要令自己的思想常处清明之地；同时广修人和，责己宽人，包容一切，微笑面对整个世界；在长期的学习生活中，逐步培养文质彬彬的君子风范，逐步培养潇洒自如的大家气质。可以说，当自我实现了文质彬彬的君子风范时，当自我达到了潇洒自如的大家气质时，大同世界就已经被内转化为自我的人生境界了。 |