KEEP

软件介绍

KEEP是一款优质便利的健身软件。这款软件可以给用户提供专业的健身锻炼方案，同时也有丰富的专属定制和视频可以可以轻松查看，能帮助用户轻松减肥锻炼，可以完全满足用户的使用需求，同时也给用户提供详细的健身数据，健康食谱等，给用户带来便利的健身管理，感兴趣的用户欢迎来下载。

软件特色

1.智能记录你每天锻炼数据，实时了解你每天的运动数据；

2.在这里你可以查看自己每天的里程和能量消耗，使用方法非常简单；

3.查一下自己的体质指数和身体状况，简单输入身高体重就能算出来。

软件亮点

1.针对不同人群、各种器材和阶段健身目标的训练计划组合安排；

2.全语音监督，进度自动同步，适用于最广泛的健身场景；

3.准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，提供完善专业的跑步指导；

4.每天拍照记录变化，分享朋友的相互鼓励，独立健身不再是孤独的坚持。

软件功能

1.把属于你的记录信息推荐给你，每天的运动量都记录在上面；

2.上手更快，随时可以养成更好的上网习惯；

3.有全面的运动打卡记录和一些健康状况信息。

软件优势

1.根据用户的实际情况，根据输出场景为用户制定合适的锻炼计划；

2.为用户提供一些健康咨询，为用户创造良好的健身体验；

3.也可以按照他提供的教程来锻炼，所有的运动视频都符合人体工程学。

软件测评

KEEP是一款热门的健身锻炼软件，该软件可以实时显示和记录用户的身体状况，还能为用户打造专属健身锻炼计划，也有专业教练可以帮助用户轻松解决健身错误问题。

《keep》使用教程汇总